找準目標再出發二次備課促成長

張小偉

備課是體育教學工作的重要環節，是體育教師課前根據《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》的要求，結合學情、場地、器材等情況，通過系統方法，把各種教學資源有機地整合的過程，以保證在課堂實施時學生能有效地學習。然而，實踐證明再完美的首次備課通過實踐后仍有美中不足，因此，高質量的課堂教學呼喚教師要進行二次備課。

二次備課是指體育教師課后針對課堂中所出現的問題對教學設計進行再次修改和完善的過程，致使教學目標、教材內容、具體學情、教學情境、組織方法、教學方法、場地器材等系統要素完美整合，以達到最優化教學效果。筆者在對蘇教版《科學的預設 藝術的生成》教材進行充分學習的基礎上，通過教學實踐—反思—修改—完善—再實踐這條路徑進行二次備課，再進行深刻的教學反思，科學、反復地完善教學設計，有效促進了個人的專業成長。對于學生而言，教師的二次備課能讓他們獲得更高質量的課堂生活，享受到更為優質、高效的運動體驗，在技能掌握、體能增強的同時，建立自信，促成終身體育意識的形成。

那么教師如何進行二次備課呢？下面以筆者的《投擲：上一步側向投擲繩結》一課為例，談一談個人見解。

一、首次備課內容及實踐效果

（一）教材分析及教學目標確定

本次課教學內容選自蘇教版《科學的預設 藝術的生成》水平三五年級投擲單元第二課時《上一步側向投擲管狀物》。它是在第一節課《側向投擲》基礎上，增加上步技術環節的遞進學習，要求學生重點掌握“上一步的同時手臂后引的動作要領”，以期通過投擲繩結教學，培養學生形成正確的身體姿勢，發展學生的速度、力量、爆發力、柔韌性和協調性等身體素質;增強學生的社會適應能力，養成堅持鍛煉身體的好習慣，同時為下一節課學習擲壘球動作做鋪墊。

本次課授課對象為水平三五年級學生，他們已初步形成一定的學習態度，感知事物的目的性更加明確，精確性也有所改善。因此，本課設計預設了一定的教學難度和標準。本課教學目標設置如下：

1.能說出上一步側向投擲的動作要領，知道與原地側向投擲的動作區別。

2.上一步側向投擲時能做出蹬、轉、揮的技術動作，上步、投擲動作連貫，出手高度合理。

3.懂得安全投擲的注意事項，學會與其他學生相互合作、相互配合。

（二）教學過程設計及實踐中的問題

首次備課，先認真研讀教材。蘇教版《科學的預設 藝術的生成》對于水平三五年級投擲單元第二課時《上一步側向投擲管狀物》教學設計的流程是：單人、雙人的關節操→復習原地側向投擲→徒手上一步側向投擲練習→對面投擲練習→投遠、投準比賽。針對該練習建議，筆者完成了首次的二次備課，具體教學設計如下：

1.開始部分：采用慢跑和游戲相結合的方式，目的是創設愉悅的學習氛圍，使學生預熱身心的同時，進行相適應的專項練習，使之為下面正式學習達到良好的過渡作用。

2.基本部分：教師首先復習原地側向投擲練習。在分解與完整、徒手與持器械的練習方法過后，過渡到上一步側向投擲的練習。通過徒手過渡到完整動作練習后，組織學生完成了投擲達標賽，提供學生挑戰同伴、超越自我的機會。

在拓展游戲“釣魚”的教學中，教師給予學生一定的自主學習的時間和空間，小組討論達到預期目的的方案后，通過比賽提供了自我表現的機會，以達到增強學生團隊意識、發展體能的目的。

3.結束部分：隨著優美的音樂，學生跟隨教師放松，充分拉伸四肢，讓身心在愉快、歡樂的氣氛中得到放松。教師隨之運用各種評價手段，對本次課作出總結。

實踐是檢驗一切的標準。通過試上，發現本設計理想很豐滿，可是實踐效果很骨感。主要問題集中在以下方面：

問題一：器材功能單一，使用效益不高。首次備課中沒有過多考慮器材的利用效果。在課堂實踐中發現常規投擲器材難以激發學生的運動激情，另外器材也只能用于投擲，不能另作他用。

問題二：學練方法生硬，學生知其然不知其所以然。首次備課中，雖然設計中也注重體現了學生的主體地位，倡導自主探究，但是在教學方法方面依然守舊，學生僅僅是聽從教師口令指揮，反復地完成分解與完整、徒手與持器械的動作練習。這樣虛化的探究活動形式，無形中把學生拉回到了被動學習局面，導致學生對練習目標不明確。

問題三：問題情境創設牽強，不利于學生深度思考。由于缺乏換位思考，總認為簡單問題學生應該明白，如“為什么要投得高”“為什么要出手快”這類問題。事實上，學生因為知識結構和能力水平的差異，并不能準確回答，加上缺乏直觀體驗情境，學生無法形成認知深化，只能人云亦云。

問題四：保障措施預設不夠，存在一定安全隱患。投擲本身就是一種危險性運動項目，加之五年級的孩子注意力不能長時間集中，容易開小差，課中教師為了安全，講了很多“廢話”，無形中浪費了寶貴的教學時間，這是造成課堂效率不高又一重要因素。

二、二次備課內容及實踐效果

直面問題，二次備課讓筆者有了明確的調整目標和方向。鑒于此，通過對教材進行重新整合，在以下幾個方面進行了完善。

（一）抓住器材創新，開發新功能

蘇教版《科學的預設 藝術的生成》這套教材中，對于水平三五年級學生的投擲單元教學設計時所使用的器材為常見的沙包、壘球、實心球，僅在第二次課中使用了管狀物的新型器材。筆者首先在投擲的器材上進行了創新。在投擲單元的五節課中，分別使用了彩帶球、繩結、壘球、羊角球、實心球等五種不同的器材。既考慮到使用不同器材提高學生投擲的趣味性，又有考核時使用傳統器材達到檢驗教學成果的目的。彩帶球因有固定在球上的“小尾巴”，學生投擲后能直觀地看到球的運行軌跡，便于他們理解，并做出改善出手角度、高度的行為;繩結，通過跳繩捆綁而成，是天然的“鞭子”，學生能利用它改善鞭打動作，提高出手速度;羊角球，手握兩角，既能前后拋出，還能坐跳、匝地反彈、空中對碰等，借以體會正確的發力順序，促進身體的協調發展。結合不同器材的特性，在教學實踐中充分開發、應用。本節課，筆者開發跳繩作為投擲器械，在二次備課中收獲了如下體會：

1.課堂教學中

（1）跳繩使用不充分。課堂上僅僅作為投擲、跳躍的工具，師生未能開發出跳繩更多創造性的用途。

（2）對場地中不同線的使用：使用跳繩作為投擲的投擲線、安全線、遠度刻度線等。學生在撿取繩結的往返途中極易踩繩，導致線被踩亂。學生目標不明確，造成課堂的混亂。

2.二次備課后

（1）開發跳繩的多種屬性，如跳、甩、線、拉、鞭打、單人使用、合作使用、放松階段的拉伸等。跳繩的用途既有教師的課前設計，又有學生的現場創造，既活躍了課堂氣氛，又激發了學生的創造性。

（2）通過改變隊形，采用三角形的投擲方式向兩側投擲。投擲區域張貼三條不同遠度的標志線，投擲區、安全區上也貼上相應的點位進行提示，提高了教學的效率，方便了教學的組織。

（二）精講多練，提高達成率

合理運用口訣，可以增加練習密度，提高課堂效率，讓學生體會動作要領，也能起到事半功倍的效果。例如：

1.課堂教學中

作為教學單元的第二節課，雖然學生有原地側向投擲的基礎，但課堂中復習的環節總少不了。練習過程中，教師反復講解、提醒動作要領，再過渡到上一步投擲的徒手、完整練習中，課堂時間已過去大半。對課堂后期的投擲比賽、游戲環節造成了一定的影響。練習的低效率也使得學生動作完成的規范度不高，造成課堂達成率低下的現實。

2.二次備課后

通過口訣的形式讓學生明確動作要領，提高密度，增加強度，掌握技術動作。具體方法如下：

口訣一：1-2-3，分別對應左腳前重心后、肩上屈肘、快速揮臂，完成復習徒手動作的練習。

口訣二：1-23， 通過連貫完成肩上屈肘和快速揮臂的動作，達到學生復習的目的。

口訣三：在練習上一步投擲的動作時，口訣變為1-2-3-4，對應右腳前左腳后、上步后引、肩上屈肘、快速揮臂的分解動作。

口訣四：最后變化節奏完成1-2-34， 同樣將出手前的肩上屈肘和快速揮臂連貫完成。通過由易到難連貫式的銜接，起到很好的效果，提高課堂達成率。

（三）適切創設問題情境

水平三的學生需要創設問題情境。成績的丈量如何選擇？投擲線能否踩踏或踏越？投擲時的安全問題如何解決？在課堂教學中提醒學生發現問題，教師及時引導，穿插投擲相關常識的講解。浸潤式的解答疑惑、啟發式的教學讓學生的記憶更為深刻。具體做法是：

1.課堂教學中

因為未涉及投擲的相關知識，學生在投擲比賽時，對是否犯規以及成績的判定環節發生了爭議。

2.二次備課后

將投擲運動的相關常識穿插在技術教學的過程中進行講解。在學習初期復習原地側向投擲時，講解第一落點的知識，讓學生知道器械落地后向前滾動的距離是不計入在成績內的。在開始進行上一步投擲教學時，告誡學生投擲線不能踩踏。預設學生上步投擲后容易踩線，啟發學生發現問題，并通過準備動作時后退一步，留足蹬地前送的距離，避免犯規。

（四）利用不同信號，建立安全保障機制，樹立規則意識

1.課堂教學中

雖與學生約定要聽從指揮，統一撿取器材，但信號是通過教師的喊叫完成的，當有學生聽不清或注意力不集中時，會造成效率低，還會存在一定的安全隱患。

2.二次備課后

通過哨音指揮學生。一聲短哨音為扔，雙短哨音為前后列交換位置，一長一短兩聲哨音為統一撿取繩結。哨子的聲音更為響亮，更能集中學生的注意力，起到警示的作用。通過這一方式，提高課堂的練習密度，讓學生養成良好的行為習慣，建立規則意識，達到保證課堂安全的目的。

三、二次備課之反思

二次備課是建立在教學實踐基礎上的一種新的教學行為的創造和細化，是實現教學效益再提升的橋梁，蘊含了教師的教學智慧和教學藝術的升華。要達到有效的二次備課效果，首先要先學習教材，完成學情分析，并結合場地、器材等條件進行教學設計;然后需要將自己的設計進行教學實踐，通過實踐檢驗教學設計的科學性與有效性;最后針對教學實踐中出現的問題，進行再反思、再修正、再完善，最終確定教學設計。值得注意的是，二次備課不是終點，可能還要三次或四次備課，甚至更多次的努力，才能達到較好的教學效果，正可謂“教無止境，研無止境，學無止境”。