高中生考試焦慮影響因素分析

王高尚 楊德軍

摘 ?要：所謂的考試焦慮，實際上就是指學生在完成一段學習內容之后，需要進行一定的知識檢測和能力考驗，而對于學生來首說，在面對這以檢測和考驗的時候，容易緊張和焦慮，反而影響自己的正常發揮。因此，本文將立足高中學生考試現狀的基礎上，對高中生考試焦慮影響因素展開分析。

關鍵詞：高中教育;考試焦慮;影響因素;分析

隨著社會的不斷發展，人們對于教育可以說是越來越重視，尤其是家長而言，秉承著望子成龍、望女成鳳的心愿，因此，對于現在的學生來說，他們的學習壓力可以說是十分巨大。特別是對于高中階段的學生來說，他們在高中這一時期，需要進行高考的考驗，而高考又將直接判定學生能否進入更高一級學府學習。正是在這樣的一個環境下，越來越多學生感覺到學習的壓力，自我心理調節能力好的學生，可以從容面對考試。然而對于大部分學生來說，都會出現程度不一的考試焦慮狀況。對于學校教師來說，教師在對學生進行教學的時候，除了要講課程知識內容傳達給學生之外，還需要讓學生形成平穩的心態，從容應對考試，這樣一來，才能夠切實推進學生的發展。因此，本文將結合高中學生考試中表現的相關事例，對高中生考試焦慮影響因素展開分析。

一、從家庭的角度考慮

在現在的高中生群體中，考試焦慮已經成為一個普遍的現象，作為與學生聯系最為密切的家庭來說，具有不同推卸的影響作用。在現在的社會中，競爭可以說是十分激烈，很多家長都希望自己的小孩能夠在社會中獲得一席之地，從而便會不由自主給自己的孩子加重學習上的壓力。最為具體的表現就是家長在每次考試之前，都給學生定下一定考試目標分數，并且在考完之后，追問孩子的考試成績。更有嚴重的家長，喜歡將自己的孩子與別人家的孩子進行對比，一旦自己的孩子成績不如別人家的孩子，從而就會遷怒于自己家的孩子?；蛘呤窃趯W校給孩子布置的作業基礎上，額外給孩子布置更多的習題和輔導班。據我調查，對于有高中生的家庭來說，很多家長都會給孩子準備很豐富的營養餐，家長也會放下手頭的工作，每天孩子下課之后，都回到家中陪伴孩子，并且給孩子涉及一系列的營養餐。同時家長也會給孩子購入不同的輔導資料，從而就意味著，孩子在完成學校教師所布置的作業之后，還需要完成家長購入的輔導資料，每周末還需要到輔導班，進行薄弱學科的輔導，以及一定的興趣技能輔導。這樣一來，就會給孩子造成加大的壓力，從而在考試的時候容易形成焦慮感。而對于考試來說，如果學生不能夠保持一顆平常心，就極為容易影響考試的發揮，從而得不到優異的成績。這時家長又會繼續給孩子進行施加壓力，從形成惡心循環，讓學生的考試焦慮癥狀無法得到調節。

對于家長而言，雖然說出發點是好的，但是卻沒有能夠達到最初的效果。所以作為家長來說，應該相信自己的孩子。要知道對于高中生來說，他們已經是一個即將成年或已經成年的學生，他們應該清楚自己的未來是什么樣，要給他們一定的空間和時間，從而讓他們做出自己的選擇。學校教師也要適當與家長溝通，從而讓家長給予學生正確的關懷與指導，緩解學生的考試焦慮癥。

二、從學校的角度考慮

對于高中生考試焦慮來首，學校也有一定的影響因素。在現在許多高中學校中，因為受到高考影響，為了保證學校的升學率，所以學校文化范圍中考試氛圍最為嚴重。同時無論是科任教師還是班主任都十分抓緊學生的課程學習，并且抓緊每一次機會，對學生進行考試教育，從而就給學生的心理造成了一定的負擔，讓學生感覺到這一次考試的失敗，就意味著自己人生的失敗。從而便使得學生在面對考試的時候，容易產生焦慮的心理，讓學生無法正常投入考試中，影響學生的水平發揮。

對于學校來說，最為重要的任務是教書育人，讓學生成材。但是成材的衡量標準，并不是從考試的分數來決定的。再加上從我國現行的教育觀念，這種以分數進行衡量的標準，也與之相違背。因此，作為學校而言，需要從學生能力培養和德育發展，對學生進行知識教育。從而讓學生能夠感受到學習是一件十分有趣的事情，并讓學生認知到一次考試的失敗，并不意味著人生的失敗，要以正確的心態對待考試，從而才能夠享受成功的喜悅。

三、從學生的角度考慮

作為高中生來說，之所以會形成考試焦慮這種心理，自己也需要承擔一部分的責任。對于學生來說，在高中這一年紀應該要學會自我的承擔，換句話說，不應該將每一次考試的得失都看得那么重。一定的壓力是可以激發自己的潛能，收貨意想不到的效果，但是過渡的壓力，就會變成壓死駱駝的稻草，從而讓自己沒有辦法獲得喘息。只有學生自己擺正心態，從而考試焦慮，才會慢慢地得到緩解，讓學生能夠正常的面對考試，取得考試的成功。

四、結語

在現在的社會中，雖然說更加看重求職者的能力，但是學歷同樣是獲得更好崗位的敲門磚。因此，在高中階段的課程學習中，能否順利升學，是學生的重點學習任務之一。所以學生只有以平常心面對，從而才能夠獲得成功。

參考文獻

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