論如何提高技工院校學生身體素質與體育鍛煉的積極性

彭玉生

摘要：技工學校承擔著為社會培養高素質勞動者的重任。因此，在平時的體育教學中除了需要在滿足學生身心發展的基礎上體現以人為本教育思想與原則外，還要努力致力于提高學生與未來職業有關的運動技能、綜合素質與綜合職業能力。這就要求技工學校體育教學應當提高學生體育學習的積極性，增強學生的體育鍛煉意識，增強體質，為學生更好地適應將來的工作打下堅實的基礎。

關鍵詞：技工院校;身體素質;體育鍛煉;積極性

一、技工院校學生身體素質與體育鍛煉缺乏的原因

1、教學方法枯燥單調

除課程內容陳舊老套之外，當前技工學校體育課程的教授方式也非常單調枯燥。由于教學大綱中各條條框框的限制，教師往往難以依照自身的想法來靈活地授課，因此許多教師失去了主觀能動性，在課上照本宣科，簡單生硬地講授動作規范要領，示范一遍要求學生照做，全然不考慮學生的感受，不在乎他們究竟掌握了多少。技工學校學生正處在思維活躍、不愿受約束的青年時代，這樣單調機械的授課限制了他們創造性和主觀能動性的發揮，打消了他們對體育課乃至體育活動的興趣。

2、缺乏積極參與課余體育鍛煉的興趣

興趣是最好的老師，是人們參加各種活動的內在動力。體育教學與其他課程教學一樣，要想順利完成教學目標，需要學生對體育有足夠的興趣。當前各技校為了調動學生學習體育知識、參與體育鍛煉的興趣，均有限度采用了“三自主”的選課模式，但在實際的應用中，各技校由于受場地、器材和師資力量的限制，所開設的體育課程內容還不夠豐富，還無法滿足學生自主學習體育知識的需要。雖然近些年技工學校體育教學改革取得了顯著成果，但由于傳統體育教學思想、教學理念對技校體育影響的慣性依然存在，部分教師缺乏打破舊有教學理念而開展新的體育教學實踐的積極性，這些不利因素的存在，影響了學生體育鍛煉興趣的形成。

3、教學內容陳舊老套

教學內容的陳舊是導致學生對體育課缺乏興趣的重要原因，許多技工學校對專業主干課程十分重視，能夠及時地更新教學內容，緊貼時代發展。但對體育課卻缺乏這種認識，往往還沿用著10余年前制定的課程大綱，這些陳舊的大綱里主要的體育項目如鐵餅、鉛球等競技項目，缺乏趣味性，學生掌握了技巧也不會在課外主動進行這些運動;另外一些如隊列、體操則枯燥乏味，難度又偏高，往往令學生叫苦不迭。當代技校學生作為網絡時代下成長起來的青少年，喜歡的是足球、排球、籃球等競技體育。當前技工學校陳舊老套的課程內容顯然不能對上他們的胃口，學生缺乏興趣也是正?，F象。

二、提高技工院校學生身體素質與體育鍛煉的積極性措施

1、建立和諧的師生關系

在體育教學中，教師要不斷提高自身的道德修養，關心愛護學生，以人為本，建立和諧的師生關系，把教與學融為一體，充分調動學生學習的積極性，把體育課上的生動，活潑有實效，增加體育課的藝術性，用良好的情感喚起學生的共鳴，只有師生情感融洽，師生關系才能和諧，學生才能“親其師，信其道，學其道”，使學生在情感的驅使下，喜歡上體育課，從而更好地完成教學任務。達到強身健體的目的。師生關系對技工院校的體育鍛煉效率有直接影響。只有構建良好的師生關系才能營造良好的體育訓練氛圍，激發學生的參與積極性，鼓勵學生及時向教師反映自己在體育鍛煉中遇到的難題，進而接受針對性指導。教師要及時關注學生在體育鍛煉中的狀態，并根據每個學生的實際情況制定個性化鍛煉計劃，切實做到因材施教，促進學生的個性化發展。

2、加強課余體育鍛煉的管理

伴隨著“互聯網+”時代的到來，技校建立體育課內外一體化的體育課程考核評價機制有了可靠的技術支撐。通過世界校園跑步APP等相關互聯網技術的應用，將學生參與課余體育鍛煉和體育競賽情況納入到體育課成績管理中，建立具有可操作性的課內外一體化的學生體育成績管理辦法，引領學生積極參加課外體育競賽和體育健身活動，實現身體素質和健康水平的全面提高。

3、依據學生的偏好革新課程內容

當前沿用的課程大綱已經完全跟不上時代發展，無法滿足當代技工學校學生的需求。課堂教學本來就應該是學生積極探索知識、老教師提供輔助的過程。面對陳舊老套的課程內容，學生完全提不起學習興趣，只能被動地接受教師的授課。為真正尊重學生在學習過程中的主體性，在制定課程內容時更應該參考學生的意見。具體來說，學校體育課教學組可以安排問卷調查，了解學生樂于從事的體育項目。同時，參考教學目標和自身的教師素質、場地設施等軟硬條件，科學地確定課程內容。面對自己喜好的運動項目，學生的興趣和積極性自然就會立即被調動起來，課程的效果也就有了保障。許多學生都渴望掌握至少一項運動技能，但由于缺乏專業指導，無法越過門檻，因此，只要他們能接受到專門的教學，必然會在課后積極地參與體育活動，鍛煉自己的體魄。

4、大力發展課外體育運動

4.1 要營造良好的體育鍛煉氣氛。根據學生的實際特點，充分創造有利條件，并利用學校的有利條件開展多種多樣的課外體育活動和豐富多彩的課間活動。學員每個月召集各系之間在進行比賽，選出優勝的系和班級，進行獎勵，通過組織這種活動，很好地增強了學生的體質。

4.2 以班級為單位組織體育活動，增強了學生的合作意識、競爭意識和集體觀念，使學生得到全面提升。然后在課外活動中組織體育興趣小組，給同學們搭建一個展示自我的平臺，通過刻苦的訓練，讓各項體育運動優異的同學突出出來，展示自我，找到自信，強身健體，增強體魄，為更好地走向工作崗位奠定了基礎。

5、設置體育專項選修課

目前技工學校體育課程教學效果不佳的一個原因是課程的設置過于貪多求全，整個課程容納了田徑、武術、球類等10余個項目。其出發點固然是很好的，希望學生接受盡可能全面的體育教育。但現實中，技工學校的學生并非體校生，其體育鍛煉的時間是有限的。教授這么多項目，且個個都有達標要求和測評考試，給學生造成了不必要的負擔。很多學生在體育課上遇到自己喜好的項目時非常積極，教授其他項目則又變回了得過且過的消極態度。事實上，從終身運動的角度來講，一個人有一兩項喜好并經常從事的體育項目，已經可以達到基本的鍛煉效果。因此，技工學校應安排具備過硬專業技能的一線教師，設置多種多樣的體育專項選修課提供給學生，讓他們可以專注于自己喜好的體育項目，而不用消極地對待其他項目。

結束語

技工院校的體育教學，應以學生為主體，強調學生的興趣與積極主動性，更新教學方法和理念，在教學過程中，將身體素質和職業能力相結合，喚起學生對體育課的興趣，調動學生學習的積極性，讓他們積極主動地參加體育鍛煉，培養學生良好的身體素質和思想品德，為學生一生的發展奠定良好的基礎。

參考文獻：

[1]李獻軍.淺議全民健身計劃下如何做好高校體育教學[J].學校體育學，2018，7（4）：110-111.