朋輩教育在大學生心理健康教育中的應用

李春雨

摘要：現如今高校針對大學生的教育不僅僅停留在理論知識的層面，心理健康的教育同樣被列為大學的必修課，各大高校也在不斷地探索更適合學生的教學方法。朋輩教育更注重的是年齡相仿的同學或是朋友帶來的幫助、慰藉，現階段朋輩教育也成為了大學生心理健康教育的一個重要環節，有助于高校心理健康教育工作的開展，能夠有效的幫助大學生建設更健康的心理。本文旨在淺析如何將朋輩教育更好的應用在大學生心理健康教育中，建設更人性化、更和諧、更健康的校園氛圍。

關鍵詞：朋輩教育;大學生教育;心理健康教育

朋輩教育在心理健康教育方面有些很大的影響，如果能夠合理的進行安排和運用，能夠極大程度上解決好日常生活中部分學生所面臨的心理壓力等心理問題，而且因為朋輩這一更親近的關系比起學生與教師直接對接能夠使得心理疏導取得更好的成效。當然這些顯著的心理健康教育的成效都是建立在深度了解朋輩教育的優勢、特點及必要性后，并且能夠合理的應用朋輩教育的方式方法，再通過制度的構建、專業知識培訓等多方面的輔助將心理健康教育的效果放大，更好的關注學生心理健康的發展。

1.朋輩教育的特點及優勢

雖然朋輩教育并不是專業的心理健康教育，但其作為大學生心理健康教育的重要環節， 能夠有效的幫助大學生疏導心理問題，排憂解難，這就是朋輩教育的優勢所在。首先，朋輩教育的參與者都是年齡相仿的人，同齡人來扮演教師的角色會讓有心理問題的學生能夠更好的把問題分享出來，彼此之間互動性更強[1]。其次，雙方的身份基本是平等的，在傾訴的過程中不會有太大的壓力。而且相較于老師而言，同齡人之間的能夠有更多的話題，不會有距離感，有助于問題學生進行更多的傾訴。最后，朋輩教育還具有直接、高效等的特點，學生直接服務于學生，因日常生活的密切接觸，能夠更及時的發現存在的問題，也能通過日常的行動直接的影響其他人，將不和諧的因素扼殺在搖籃里。而面對朋輩教育的互動性、平等性、直接性、高效性等都得益于朋輩心理互助人員的身份——學生、朋友、同學，當然這也是朋輩心理互助的優勢所在。學生群體是學校的主體，學院中也有各式各類的學生，無論是在寢室、食堂、教室還是大會堂，任何地點都有學生，這也注定了朋輩教育教育范圍較大的優勢。其次，學生的身份能夠讓朋輩教育心理互助人員更早、更快、更接近身邊的問題同學，消除學生對輔導人員的抵觸心理，增強心理健康教育過程中的溝通，更好的發現問題的根源，幫助問題快速的解決。而且進行朋輩心理互助工作的學生更夠通過以身作則就能夠很好的幫助問題同學，也能在幫助他人的同時鼓勵、幫助自己，在幫助他人的同時，也是在完善自我。正是因為朋輩教育的諸多特點和優勢才使得其在大學生心理健康教育方面發揮了巨大的作用，但想要將其作用發揮到最大，還需要分析現狀進行更好的應用[2]。

2.朋輩教育在大學生心理健康教育中的應用

2.1提高對朋輩教育在大學生心理健康教育中應用的重視程度

當前多數院校的心理健康教育的重點在于學校心理指導老師或是學院的輔導員老師，因為專業的心理指導更能從專業的角度去分析問題，更好的解決問題。但是學校在重視專業角度的同時忽略了學生主觀的想法，部分學生可能會誤入心理問題是一種不可告人的疾病的誤區，而且還可能不敢或是不愿與老師溝通，而極大程度的影響校方預期的心理輔導進程。就目前發展的狀況看各高校也在積極的進行改進，將班級心理委員、寢室心理委員的職務引入到心理健康輔助的環節中，但對心理健康教育的重視絕不能止步于此，不少高校只是設立了朋輩教育的相應職務，但沒有將工作進一步落實，所謂的心理委員也只是徒有職位，如此便不能很好的發揮朋輩教育的優勢和作用了，設立班級、寢室心理委員職位的院校如此，更何況部分還沒有設立朋輩心理教育相關職位的院校，其心理健康教育的效果可想而知[3]。

2.2加強朋輩心理健康教育制度體系的建設

從朋輩心理建設學生的選用到進行心理健康相關工作的培訓和測試，一定要從整理上將朋輩心理健康教育的體系不斷的完善。這也需要學校加強對學生的選擇、管理和培訓，從學生中選取更有正能量、更有擔當、更樂于幫助他人、更善于與他人溝通的同學擔任心理委員，對學生進行系統的培訓，使其掌握一定的基礎心理疏導的技巧，能夠讓其從生活中及時的發現身邊同學存在的問題并進行簡單的疏導、解決，而且還要加強專業心理健康輔導教師與學生心理委員的溝通和聯系，一方面讓心理委員掌握更多、更好的技巧，另一方面能夠讓教師及時的、無縫對接到一些心理委員控制不了的狀況，第一時間解決心理委員處理不了的狀況。當然，朋輩心理健康教育的工作體系建設還要設定一定的考核標準，適當的考核能夠考察心理委員的工作能力，并且一定程度上提高心理委員的工作效率，激勵心理委員不斷的去提升自我，更好的提升朋輩教育對心理健康教育的影響作用。

2.3注重朋輩教育與心理健康教育結合的創新

現如今的大學生性格多種多樣，也會面臨各式各樣的心理問題，不能再用一成不變的心理健康輔助辦法進行心理治療，一定要結合學生的不同狀況進行合理的創新和調整，找到更適合學生的心理健康疏導方式。

3.結語

現如今，學業壓力、就業壓力的增加，人際關系、情感生活也越來越復雜，大學生面臨的心理壓力、心理問題也隨之增長，如果不能及時的處理和解決勢必會影響學生的身心健康和正常發展，所以各高校一定要更加注重學生的心理健康教育。應用朋輩教育來更好的消除因為學生與老師直接溝通質量不佳而延誤心理問題解決等狀況，利用好朋輩教育的優勢更好的解決大學生心理健康問題。

參考文獻：

[1] 姜家生. 朋輩教育在高校心理健康教育中的應用[J]. 中國農業教育， 2008， 000（002）：27-29.

[2] 張凱璇. 朋輩教育在高校心理健康教育工作中的重要性[J]. 知識文庫， 2019， 000（008）：P.186-186.

[3] 蔣韻. 朋輩輔導員在高校心理健康教育中的應用[J]. 亞太教育， 2016， No.46（07）：214.