高中體育中健康教育的問題及改進策略

歐瑞華

摘?要：高中體育中的健康教育是學生掌握健康知識、養成健康行為和提高健康水平的重要教育手段。傳統的體育教學是以學科為中心，現階段的體育教學是以學生的健康為中心。筆者就目前高中體育健康教育中遇到的困境表現提出改進策略。

關鍵詞：高中體育;健康教育;問題及策略

我國在 80 年代開始進行體育與健康教育相結合的實驗，在認識和實踐層面形成了體育與健康是相聯系的共識。但由于社會的發展以及對健康提出的要求，使得高中體育中對健康教育的理論和實踐還存在很多問題。

一、高中體育中健康教育存在的問題

（一）健康教育過程形式化

健康教育不僅是健康基礎知識的教育，更是習得性教育與養成性教育的結合，學校體育中健康教育的養成性是指學生要通過體育課程學習以及在日常的生活中逐漸增進健康且養成具有規律性的健康行為;習得性主要是指通過體育教學來傳授基本的健康知識，后者是學校體育教育要重點關注的對象。由于現實中學校體育中健康教育的主體對教學實踐過程中的健康理解為只要參加體育運動就能促進學生的健康，這種理解是一種淺層面的認識，不是說學生參加了體育運動就能形成的，而是涉及到學生對健康的理解、學生的健康意識以及學生的健康行為。學生只有對健康的正確理解才會形成對體育重要性的認識，學生只有對健康重要性的理解才會形成健康意識或者說參與體育運動的意識，才會積極主動參與到體育活動中。因此，健康教育主體不能夠深刻理解這三個層面的內在關系，導致體育教學實踐中對學生的健康教育的過程出現形式化。

（二）健康教育能力不足

體育教師健康教育能力如何，一定程度上影響著健康教育的效果。學校體育中健康教育內容是綜合性的，如了解和識記類的合理膳食和營養知識等健康知識;操作類的掌握心肺復蘇、運動損傷處理等健康知識;體驗類的有不良情緒的危害和情緒管理等健康知識，不同類型的內容需要體育教師必須具備多樣化的健康教育手段和方法。如了解和識記類的健康知識需要通過室內教學并借助信息化教學手段掌握，如體驗類知識需要在比賽中通過強調團隊培養青少年的情緒等手段來掌握?，F實教學實踐中體育教師對學生的健康教育教學處于邊緣地位，加上體育教師自身對健康教育認識程度和把握能力不足以及對教師健康教育相關培訓的缺失導致體育教師健康教育能力難以支撐起健康教育教學的需要。

（三）健康教育評價操作困難

高中體育中的健康教育就是增強學生健康意識和提高學生健康水平，從學校體育中健康教育的內容來看，全面合理評價學生健康水平或者說健康程度是困難的。因為，健康既有外在顯性的表現方式，如學生每天積極主動參與課外體育鍛煉，又有內隱性的如學生具有健康意識、心理健康以及人際交往等，再加上學生健康水平的養成是一個長時間的由家庭學校多方面共同作用的過程，學生健康行為的表現也不是完全能在學校體育生活中可以觀察到。還有一個重要的原因就是課堂教學中教師對于學生健康水平評價的比重較低以及教師對學生健康水平評價手段運用不夠，也很難把握學生的健康水平。受教師教學精力和相關評價工具和手段缺失的影響，學生的健康水平很大程度上就是依據教師的主觀感覺和評判，學生健康水平得不到真實有效的監控、評價與反饋。

二、高中體育中健康教育的改進策略

（一）以健康行為學科核心素養為實施健康教育的指向

學校體育中的健康教育無法解決健康的全部問題。那么，如何確定學校體育健康教育的目標？提出學校體育中健康教育目標是發展學生健康行為學科核心素養。健康行為學科核心素養是學生經過體育課程學習后所最應該具備的核心素養，既與體育課程目標保持一致，也指向對學生實施健康教育的效果。同時，健康行為學科核心素養一定程度上能夠統領學校體育教育者的共識。新版高中體育課程標準中明確指出健康行為具體表現形式為體育鍛煉意識與習慣、健康知識掌握與運用、情緒調控、環境適應，高中學生健康行為的養成重點是鍛煉習慣、情緒調控和適應能力，框定了體育教育中的健康教育所最要到達的目標，也在學校體育中限制了健康教育的范疇，是最適合學校體育教育的內容。有了明確的目標后體育教師就容易對學生實施健康教育所將要達到的預期效果進行認識和理解，充分依據“目標引領內容與方法”原則在學校體育中對學生實施健康教育。

（二）多途徑提高體育教師的健康教育能力

強調體育被弱化的健康教育功能的實現，要求體育教師具有健康教育能力，需要關注三種能力：第一，健康知識的設計與傳授能力，是體育教師能夠依據健康教育的內容將基本的比如傳染性疾病、合理膳食、安全避險等知識進行設計，采用網絡與多媒體手段對其進行設計與組織以傳授給學生。第二，運動技能教學過程中對健康教育內容的生成能力，健康教育中一部分屬于隱性的心理和社會適應能力的內容，這都是學生通過參與運動項目學習與學生合作、與團隊對話而形成的，都需要體育教師采用多種教學手段去生成和去觀察，如學生在體能比賽和練習過程中所出現的各種表現，若學生能積極地完成老師應該給予鼓勵，如果要放棄的話老師要積極地對學生進行干預以調節學生的心理狀態。第三，對健康內容具有跨學科整合能力，健康教育中有的內容已經超越體育本身，體育教師需要將之相關的其他學科內容有選擇性地加以整合以豐富教學內容。

（三）多手段對學生健康行為養成展開評價

評價目的在于反饋，評價的具體內容分為三類：第一類，基礎性的以理解為基礎的健康知識，評價方式采用健康教育理論測試題，通過紙筆測驗檢查學生基本健康知識的掌握情況。第二類，學生運動技能學習過程中的健康表現，如參與體育鍛煉的習慣的記錄。第三類，學生校外健康的具體表現，主要反映在學生家庭和社區生活中，可以采用問卷調查的方式讓學生對個人健康行為評估和調查家庭成員健康生活方式等，讓學生自己評估自身在鍛煉習慣、食品安全等方面表現，調查家庭成員在參與體育鍛煉方面的表現等，綜合評價學生健康行為的養成。

結束語：

總之，學校要壯大體育教學的隊伍，根據學生的實際情況制訂教學計劃和教學方案，通過多手段對學生健康行為養成展開評價，促進高中體育中健康教育的不斷進步與完善。

參考文獻：

[1]劉成剛.基于新課改的高中體育與健康教學探究[J].黑河教育，2019（12）：75-76.

[2]徐銘. 體育與健康學科核心素養下的教師核心能力研究[D].沈陽師范大學，2019.