關于中學陽光體育運動若干問題的思考

李順東

摘要：陽光體育運動是國家教育部、體育局在全國范圍內廣泛推廣的群眾性體育活動，旨在激發青少年學生熱愛體育運動的興趣，通過豐富多彩的體育運動項目，提高青少年學生的身體素質，從而更好地投入到文化知識的學習中，使青少年學生德智體美等方面都得到發展。

關鍵詞：中學;陽光體育;運動;問題探討

陽光體育運動讓學生走出教室，走進大自然、走向操場、走到陽光下，積極參加班級體育運動，可算是一種在藍天下進行的“陽光作業”。為了豐富學習內容，可在中學課程的基礎上，根據學校體育設備、師資及學生等具體情況增減學習內容，力求讓每一個學生都能夠參與活動，以提高青少年學生的身體素質?，F就如何做好中學陽光體育運動問題作幾點探討。

一、體育設施設備問題

（一）政府扶持

陽光體育運動具有群眾性、可操作性、娛樂性。但開展陽光體育運動，需要具備相應的場地、體育活動的設施設備。比如足球、籃球、排球等球類運動，跳高、跳遠等田徑運動，都必需具備足夠寬、足夠多的運動場地和設備。為此，各級政府要高度重視，有目的有計劃地給學校撥付陽光體育活動的專項資金：一是建設活動場地，購置必需的設施設備;二是定期撥付專項體育活動經費，并有專人負責管理，做到每一分錢用在刀刃上，用在陽光體育活動方面，嚴禁占用、挪用，于是相關部門要做好監督管理，做到不浪費，不“滲漏”。

（二）加強管理

陽光體育設施設備、資金等方面都到位了，作為學校要重視陽光體育運動的長足發展。為此，各級教育、共青團組織和體育行政部門要成立相應的工作機構，各學校要成立以校長為組長的領導小組，參照國家對傳統體育運動的標準，制定切實可行的措施，有目的、有計劃地開展與實施。同時加強師資隊伍的建設與培訓，通過多種途徑提高體育教師的專業水平和執教能力。對黨員較多的學校，可以成立“陽光體育俱樂部黨支部”，充分發揮黨支部的戰斗堡壘和黨員的先鋒模范作用。

二、時間、課程問題

（一）保證活動時間

要達到中學生國家體育運動標準，體育運動需要堅持，堅持就需要活動時間。按照國家教育部門標準，每周至少要開足2-3節的體育課。從陽光體育運動標準看，每天要保證1個小時以上的活動時間，讓學生掌握至少兩項體育技能。所以僅靠每周的2-3課是不夠的，還需要利用課余時間來補充才能達到時間標準。為此，在活動場地允許的情況下，學校要堅持每天上午大課間的跑操活動，讓全體學生都得到鍛煉的機會。嚴禁其他學科教師占用、挪用體育運動的時間。

（二）開發課程資源

陽光體育活動內容應力求豐富，形式多樣，體現陽光體育的群眾性、可操作性。盡力讓全體學生都能參與，體育運動、形式多樣有利于激發學生的體育興趣，變被動為主動，提高學生參與運動的積極性。為此，除了教材教學內容以外，可根據實際情況開辟課程資源，讓陽光體育運動項目盡可能豐富。比如引入一些學生喜歡的民族傳統體育項目，如苗族“滾山珠”、打雞兒棍等，這既豐富了學習內容，而且對我國非物質文化起到了積極的傳承和保護作用。在資源、資金及人力等充分的條件下，還可編印校本教材，作為選修課程。

（三）合理開展體育活動

在體育課上，一般地教師的教學內容可以分兩大塊：一是可操作性的群眾性活動項目，如跳繩、跑步、丟手帕、健美操、武術等，一般用30分鐘左右的時間完成全體運動項目;二是不宜全體學生同時參與活動的項目，如籃球、足球、排球、乒乓球等，因受場地、人數的限制，只能分批、分次進行，也不必要求全體同學參與，于是可成立專項體育興趣小組，即體育社團，根據學生身體素質和特長，讓學生自主選擇參加興趣小組，最終掌握一兩門體育運動項目。這既培養學生的特長，也張揚了學生的個性。

三、體育達標問題

（一）強化訓練

課堂上除了教師的引領示范外，要加強對學生的訓練，很多技能就是通過反復的訓練獲得的。訓練中可以采取分層的方式，因為學生的身體素質不同，所以要求也應該有別。訓練也要有計劃地進行，一般一節課或一次安排1-2個訓練項目，多了就沒有重點，什么目標都難以達成，故訓練不可貪多求全。

（二）標準測試

中學開展陽光體育運動，要以全面實施《學生體質健康標準》為目標。建立和完善《中學生體質健康標準》測試結果記錄體系，測試的成績要記入學生成長記錄或學生素質報告書，初、高中學生要記入學生檔案，并作為畢業、升學的重要依據。學校也可以通過校園藝術節平臺，讓陽光體育運動節目團隊登臺亮相，展示風采。

四、結語

青少年身體素質達標、健康成長是學習文化知識的重要保障，加強體育鍛煉不可忽視。在體育教學中，開展內容豐富、形式多樣的陽光體育運動項目，目的是培養學生積極參與運動的興趣，力求創造條件，讓學生全體參與，以達到鍛煉學生體能、健康成長的教學目標。

參考文獻：

[1]邢振超.開展陽光體育運動若干問題思考[J].科技創新導報，2015（1）：245.