淺析長征精神在大學生挫折教育中的運用

樊星宇①

挫折教育指教育者有意識地利用和設置挫折情境，通過知識和技能的訓練，使個體正確認識挫折、預防挫折、正視挫折，增強受挫能力的教育。②李海洲、邊和平:《挫折教育論》，江蘇教育出版社1995年版，第5頁。習近平總書記曾指出:“前進的道路從不會一帆風順，實現中華民族偉大復興的中國夢需要一代一代青年矢志奮斗?！边@就要求青年一代不僅需要具備卓越的才能，還要有戰勝挫折的信心和能力。但是近年來，大學生由于無法正確對待挫折而引發的悲劇時有發生。因此，加強大學生挫折教育，已然成為家庭、學校和社會共同關注的問題。長征精神作為中華民族文化和馬克思主義思想相結合的產物，具有鮮明的民族性和先進性，同時彰顯了黨在曲折探索中的頑強品質?？偟膩砜?，大學生接受挫折教育的緊迫性和長征精神的典型性，使二者的融合成為可能。

一、長征精神對大學生的當代價值

（一）有助于培養大學生堅定的意志

大學生雖然能對自己的生活作出規劃，并投入時間和精力為之努力。但是當遇到關鍵問題需要親力親為時卻容易感情用事，以消極態度應對挫折，或沖動草率，或自暴自棄，對意志的管理處于失控狀態，心中的信念很容易被摧毀。①楊躍民:重視挫折教育 維護大學生心理健康，《學校黨建與思想教育》2005年第4期。一些高校出現了學生寄臟衣服回家清洗的現象，這不禁讓人為大學生的自立素質和社會生活能力捏了把汗。同時面對名利的誘惑，少數學生疲于應付挫折，會出現急功近利的念頭，通過走“捷徑”滿足自己的虛榮心，舍棄了道德底線和原則。為了使大學生在紛繁復雜的干擾中依然能有所擔當、堅守正確方向，我們應當高度重視培養大學生科學崇高的理想信念。習近平總書記在2013年同各界優秀青年代表座談時講到:“理想指引人生方向，信念決定事業成敗。沒有理想信念，就會導致精神上‘缺鈣’?！笨梢?，不屈不撓的堅強意志是獲得勝利的基礎，這種堅韌的信念在長征途中體現的淋漓盡致。在兩年多的時間里，紅軍在敵人的重重包圍中艱難前進，徒步橫跨十余省完成了戰略轉移任務，在缺衣少食的條件下，多次翻越了人跡罕至的雪山、草地。這一切超越了生理極限、難以置信的奇跡背后是共產主義理想和頑強的革命精神在支撐。心中有信仰，腳下才能有力量。長征作為理想信念的一次偉大遠征，不僅凝聚了中國共產黨的革命精神，還是中華民族精神的最高體現。在挫折教育中引入長征精神，可以配合思想政治課的其他內容共同幫助學生了解、認同、形成共產主義理想，在止步不前時能夠用理想信念鞭策自己，堅貞不渝、百折不撓地追求理想目標。

（二）有助于增強大學生對抗挫折的信心

如今許多大學生被冠以“玻璃心”的稱號，造成這一現象的原因是多方面的。多數家長為了讓孩子專心學習，總是包攬了本屬于學生能力范圍內的事，“衣來伸手飯來張口”的生活習慣會使學生盲目樂觀地看待生活，形成任何目標的實現都是輕而易舉的錯覺，所以難以適應困難和壓力。還有一些父母的確意識到了挫折教育對于孩子身心成長的意義，卻也陷入了另一個誤區。他們為了防止孩子驕傲并提高耐挫力，對于孩子各方面的要求十分嚴格，無論取得了什么成績，都很少給予肯定，反而對不足之處又提出更高的要求。同時，一些教師試圖用嘲諷的語言激勵學生等行為，也會降低學生的自我效能感。①張騫:當代大學生挫折教育及其探析，《思想政治工作研究》2009年第10期?！按驌羰健苯逃龑τ趯W生來說，可能是激發斗志的一劑猛藥，但也可能是扎進心里的一根刺，一直影響著今后的生活，使他們陷入強烈的自我懷疑和自我否定的情緒中難以脫離，缺少抗爭的勇氣。引入長征精神，對于建立大學生的自信心十分有幫助。長征時期我黨身陷內憂外患的困境，不僅要在嚴酷復雜的環境中應對敵人的追擊，還要同黨內分裂主義作斗爭，然而在如此極端的條件下，一群平凡的人用血肉之軀完成了不可能完成的任務，紅軍用行動詮釋了“世上無難事，只要肯登攀”的道理。長征精神，這座人類歷史上的精神豐碑，一次次地支撐著中華民族在磨難中砥礪前行，它不僅是大學生文化自信底氣的來源，同時還鼓舞著學生在挫折面前要化被動為主動，敢于挑戰不可能，增強克服挫折的勇氣。

（三）有助于為大學生挫折教育開拓新思路

由于挫折教育在大多數高校沒有專門的課程安排和師資力量，所以主要是通過思想政治課教師在課堂上碎片化的講授理論、樹立典型榜樣、創設情境等方式完成的，很少將課堂與社會實踐聯系起來，因此難以對學生的實際運用進行指導。①方鴻志、李辰媚:大學生挫折教育研究綜述，《中國青年研究》2014年第6期。此外，一些家長簡單地將挫折教育理解為吃苦教育，所以強迫學生通過長跑、到農村體驗生活、參加夏令營的方式鍛煉耐挫力。但是這種硬性的教育方式，沒有充分考慮學生在教育中的主體性，將其置于了被動接受的地位，會讓學生產生反叛心理而拒絕體會其中的深意。在挫折教育中運用長征精神，可以為學生帶來更多新鮮的體驗，增強學習的積極性和主動性，通過自覺內化形成正確的挫折觀，提升對抗挫折的能力。例如:長征題材的記錄片、影視劇可以用生動的畫面和紅軍老兵及后輩的真實講述，最大限度還原歷史事件，帶領學生走入四渡赤水、突破臘子口等情境，體驗到長征的不易與紅軍迎難而上的精神，與教學內容產生情感共鳴，為之后的理論教育鋪墊良好的課堂氛圍。同時長征紀念館、長征故地也為挫折教育提供了場所，父母在與孩子一起重溫長征舊址時，不僅可以在旅途中增進感情，還能在情景體驗中，通過體力上的辛苦付出，逐漸認同和傳承長征精神。這樣，挫折教育的課堂就可以從教室延伸到社會實踐中，在讓學生獲得更多學習機會的同時，還可以在實踐中檢驗所學理論，進一步加深對挫折教育的認同感。

二、長征精神在大學生挫折教育中的實踐意義

（一）長征精神為挫折教育提供了優秀素材

思想政治教育的工作并不是簡單的知識傳輸，最重要的是幫助受教育者發自內心對學習的知識產生認同感，并將其內化為自己的思想，能夠辨別和自覺抵制不良思想的影響，最終落實在具體的實踐中。因此，在對大學生進行挫折教育時，不能僅依靠傳統的講授式教學，還可以通過適當地結合現實事例引發學生的思考，從生動的案例中學習他人應對挫折的方式，感悟出對待挫折的積極態度。紅色文化作為思想政治教育的重要內容，包含著黨領導人民進行革命、建設和改革的光輝歷史，是社會主義艱難探索和偉大飛躍的縮影。其內容的豐富性為挫折教育的進行開辟出了更多樣的教學方式和更鮮活的素材，其中，歷經重重困難的紅軍長征一直是鼓舞和激勵中國人民不斷攻堅克難，從勝利走向勝利的強大精神動力。①徐永健、李盼:試論紅色文化資源與大學生思想政治教育的內在關聯，《思想教育研究》2016年第12期。在兩萬五千里的漫漫征途中，無論是敵人的前后夾擊還是匱乏的物資供應都給紅軍帶來了重重危機。雖然紅軍在湘江戰役等交鋒中遭受了巨大損失，但是面對暫時的黑暗，紅軍戰士依然憑借頑強的意志在風雨如磐的長征路上創造了飛奪瀘定橋、四渡赤水等軍事奇跡，最終使中國革命轉危為安，為黨的革命事業積蓄了蓬勃的力量。聶榮臻同志曾說:“碰到了困難，人們就想起長征。想想長征，就感到沒有克服不了的困難?！卑耸哪昵暗拈L征是中央紅軍克服險阻、開創嶄新局面的壯闊史詩，也是中華民族豐富的精神寶庫，其中的英雄人物、革命事跡和革命遺址為大學生接受挫折教育提供了學習榜樣和教學場地。

（二）長征精神的內涵與挫折教育目標的契合性

習近平總書記曾指出，“革命理想高于天，不怕犧牲、排除萬難去爭取勝利，面對形形色色的敵人決一死戰、克敵制勝，這些都是長征精神的內涵?！遍L征精神充分彰顯了中華民族百折不撓、自強不息的品質。大學生作為社會發展的生力軍，是實現中國夢的重要人才儲備，也是社會主義事業的建設者和接班人，在享受時代進步帶來的優越條件的同時，也需要承擔更多的家庭和社會責任。因此擁有良好的心態和受挫力非常重要，只有這樣才能真正擔當起民族復興的大任，成為社會中獨當一面的中堅力量。①張學昌、谷照亮:長征精神融入當代大學生價值觀教育探析，《毛澤東思想研究》2013年第6期。唯物辯證法揭示了事物的發展趨勢是曲折前進的。這就意味著無論是社會還是個人想要獲得更好的發展，前進的道路絕不是一帆風順的，必然經過一些挫折和考驗，才能在戰勝挫折的過程中逐漸提升能力。這一規律在長征中就得到了檢驗，黨成立之初由于受“左”傾教條主義影響，黨的事業遭受了巨大損失。長征作為黨從不成熟邁向成熟的重要一步，雖然布滿荊棘，但一路上紅軍憑借著敢于斗爭的精神和對革命理想的執著追求，攻克了一道道難關，及時從失敗中總結經驗教訓，最終絕境重生，創造了奇跡。1935年，遵義會議的召開扭轉了黨的危險局面，為中國革命指明了正確方向，為黨從挫折走向勝利提供了重要保障。在艱難困苦中孕育出的長征精神，包含著艱苦奮斗、堅忍不拔等優秀內涵，這與挫折教育對于大學生的期待不謀而合。

（三）長征精神為挫折教育提供內在動力

黨的十八大以來，以習近平同志為核心的黨中央強調全面推進素質教育，把提高教育質量擺在了更加突出的戰略位置，思想品德教育愈發受到社會的重視。對于提升大學生的耐挫力而言，既需要接受系統的理論教育，也需要通過思想層面的引導形成促進知行轉化的情感支撐。蘇聯教育家贊可夫說:“教學一旦觸及學生的情感和意志領域，觸及學生的精神需要，便能發揮其高度有效的作用?！痹诖煺劢逃锌梢赃\用啟發法、情境創設法、情感教學法等教學手段，增強教學的感染力，引起學生的情感共鳴，幫助學生塑造穩定的意志品質，從而對個體行為提供目標導向和內在約束，頑強的意志力可以為個體在面對挫折時提供強大的內驅力，促進心態的調節和行為活動發生積極改變。②趙樂:近二十年來長征與思想政治教育融合研究綜述，《毛澤東思想研究》2017年第3期。長征精神作為促進大學生人格完善的重要載體，在幫助學生傳承紅色基因、確立共產主義信仰的同時，紅軍戰士爬雪山、過草地、與敵人作斗爭的艱苦過程也能無形中增強學生的情感體驗，讓學生們更深入地理解中華民族今天所取得的成就不是一蹴而就的，而是歷經磨難、來之不易的，從而暗示自己學習長征精神，形成堅韌的品質。長征精神一旦得到了傳承和發揚，就會沉淀在一個人的生活方式和精神價值中，對學生產生深遠持久的影響，給予學生克服困難的強大精神動力和信念支撐，推動挫折教育的順利進行。

三、大學生接受挫折教育的現實需要

（一）人際間的交流互動頻繁

一方面，多數學生在步入大學前，普遍將大量的精力投入到了培養知識技能的過程中，而對于如何應對挫折知之甚少。另一方面，他們很少有住校經歷，在長時間與父母生活的情境中不免養成人人為我、不顧及他人的自我中心主義，而且這種思想帶來的影響是持久的，不容易在短時間內得到糾正。當他們與多個室友生活在一起時，可能由于脾氣秉性、生活習慣、興趣愛好等方面的差異產生矛盾，逐漸地還會產生小團體各自為營。同時，大學生擁有的課外時間更加豐富，因此對社團和學生會等組織的參與熱情也更高。在這些集體中，學生接觸到的人群分布更為廣泛，人際關系更為復雜，當許多個性強烈、富有激情但卻沖動的大學生聚集在一起時，既會碰撞出思維的火花，也會產生摩擦。例如:職位競選、評優評獎、小組合作意見相左等等，都會使多方利益陷入沖突。沖突的結果往往會使一方的利益受到損失，而對于自尊心強的大學生特別是部分追求完美的學生而言，在面對失敗時容易出現自我否定、自信心受損等心理落差。在自我認同感降低時，由于距離的限制他們無法及時得到家人的安慰與關心，又不愿向同學、老師吐露心聲，所以選擇將自己封閉起來，獨自地消化挫敗感。在缺少積極引導的條件下，學生的自卑感會加強，容易產生厭學、焦慮等情緒，同時對待競爭也會出現患得患失、求勝心切等偏激心理。

（二）學業就業壓力難以適應

在中學階段，不少老師、家長都會用“高中苦三年，上大學就輕松了”來開導高考壓力下的學生，所以會使許多學生誤以為大學生活是十分輕松的。然而，事實上大學的學習壓力相較于中學的確有所降低，但同時學習的精度和深度也有所提高，對學生獨立思考、自覺學習的能力也提出了更高的要求。一些新生初入大學時，面對學習方式的轉變和與期待不符的學習任務，一時間會無法盡快適應，摸索不出合適的學習方法，所以在學習時會遇到阻礙。并且相較于高中而言，在大學中同輩群體各方面的素質更高，學習的競爭也會相當激烈，一些高中時的佼佼者到了大學可能會被更優秀者的光芒所遮蓋。所以當考試成績不理想時，學生很容易出現落差感，質疑自己的學習能力。對于高年級大學生而言，挫折還可能來自于考級、考證、考研的過程。隨著教育政策的出臺，我國的教育質量穩步提升，本科學歷在就業中的優勢已遠不如以前，所以社會對于大學生的要求也越來越高。面對這一嚴峻的形勢，許多大學生都希望通過考取證書、研究生為今后的就業增添敲門磚，盡管他們在備考中投入了大量的時間和精力，但是結果可能還會由于一些客觀因素不盡如人意，付出與回報間的差距會導致他們產生無助感，進而萌生出“努力無用論”甚至墮落的念頭。①范正平、唐曉英:當代大學生挫折教育新探，《教育與職業》2014年第18期。從考試失敗中體驗到的自卑感和競爭激烈的就業環境帶來的壓迫感使他們對畢業后離開父母的羽翼，獨自求職的生活產生迷茫和恐懼，這也成為了網絡成癮和“啃老族”現象的一種誘因。

（三）情感問題的處理缺乏經驗

在家庭和學校要求放寬的條件下，多數大學生對美好的校園愛情產生了期待和憧憬，十分渴望體驗到愛情的甜蜜，甚至一些人將“在大學談戀愛”列為大學生必做的事情之一。但是由于情感經驗的缺乏和思想的不成熟，大學生往往較為看重愛情帶來的幸福體驗，而忽視了其中各種各樣的困擾，在確定伴侶時容易不經過理性思考而沖動決定，所以當愛情出現矛盾時通常沒有做好充分的心理準備，難以走出情感的漩渦。對于大學生而言，多數都是第一次遠離家鄉來到陌生的城市，所以希望在愛情中獲得安全感，填補內心的空虛。因此在戀愛中，對方的呵護和關心很容易讓自身產生過度的依賴，一旦戀愛關系結束，常常會認為自己被拋棄，無法正視感情挫折。同時在社會文化交流日益密切、經濟飛速發展的當下，許多不良思潮也悄無聲息地侵蝕著辨別力尚未成熟的大學生，一些被拜金主義、享樂主義蒙蔽雙眼的大學生，在愛情中經常會超出能力范圍內的追求物質享受，以金錢為標準評判愛情的價值，出現了“寧愿坐在寶馬車里哭，也不愿坐在自行車上笑”的功利想法。還有一部分學生因為不滿異性對于自身外形的評價，而選擇用極端的方法改造自己，對身體產生了不可逆轉的傷害，這些都不利于正確的戀愛觀和價值觀的形成。愛情，是大學生一次重要人際關系的構建，也是思想塑造的關鍵時機，挫折教育應該充分利用這一機會，對大學生的品質發展做出正確引導。

四、長征精神在大學生挫折教育中的運用途徑

（一）充分利用思想政治理論課主渠道

很多高校都設有心理咨詢中心，可以為無法克服挫折的學生提供疏導，但是學生出于害怕被嘲笑、隱私被泄露等顧慮，大多不會主動求助，所以心理咨詢中心的利用率十分有限。而思想政治教育學科的綜合性使得與其他學科相比在進行挫折教育時更具專業性，同時可以通過授課的方式，主動向學生傳授正確的挫折觀和對抗挫折的方法，消除了學生的戒備心理，可以讓受挫折困擾的學生在十分隱私、放松的環境中接受疏導，因此，思政課堂成為了大學生接受挫折教育的主渠道。習近平總書記指出:“推動思想政治理論課改革創新，要不斷增強思政課的思想性、理論性和親和力、針對性?！彼栽谶M行挫折教育時，不能僅僅用最簡單直接的方法向學生傳授理論知識，還要有針對性地對學生可能遇到的實際挫折進行分析，讓學生感受到學習內容的實用性，從而產生內在的學習動力。為了使挫折教育更貼近學生的實際生活，教師雖然在了解每個學生的性格特點、行為習慣方面的難度較大，但是可以結合學生的專業，有針對性的創設情境，讓學生對挫折教育的運用產生親切感和真實體驗感。①胡宇南、羅映光:大學生挫折教育及陽光心態培育研究，《思想理論教育導刊》2015年第1期。例如:在對理工科學生教學時，可以把每一次實驗、數據的演算當作自己的長征，在失敗時，鼓勵學生想象紅軍遇到困難時會怎樣做，引導學生勇敢面對失敗，發揚鍥而不舍、追求真理的科學精神。在對藝術類學生教學時，可以把創作、排練的過程想象成長征，引導學生要穩扎穩打專業功底，不要好高騖遠，過于計較得失，創作的過程雖然辛苦，但只要付出努力就一定會有收獲。同時，在教學方法的選擇上也要堅持灌輸性和啟發性相統一的原則?？梢酝ㄟ^講長征故事、欣賞長征文藝作品的方式，引導學生獨立發現紅軍對待挫折的態度，以及通過對比長征前后黨的轉變，啟發學生理解挫折對紅軍成長的意義。這樣既可以加深學生對紅軍長征的印象，也可以深刻領悟到挫折的積極作用。

（二）建設校園文化加強隱性教育

任何教育都離不開理論的支撐和實踐的檢驗，挫折教育同樣需要受教育者掌握正確的認識論和方法論。由于挫折教育包含著一定的理論知識，如:挫折的含義、什么是正確的挫折觀等較為抽象的內容。而運用顯性教育可以直接高效地完成教學任務、使學生的學習目標更加明確，所以在課堂中教師主要采取的是口頭講授的方式傳授挫折教育相關的理論知識，因此顯性教育在實際課堂中發揮著主導作用。但是隨著大學生們接受到的文化交流越來越頻繁和網絡資源的豐富性，許多理論知識他們很容易就能獨立獲取，這就使得常見的授課方法已不足以吸引他們的注意力，而一些生活中微小的事物，則可以在不經意中對他們實施潛移默化的影響。因此挫折教育還需要補充一些隱性的資源加以配合，以達到全方位育人的效果。正如前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基的觀點:“教育者的教育意圖越是隱蔽，就越能為教育的對象所接受，就越能轉化成教育對象自己的內心要求?！睆木裎幕?，教師可以從平時的言談舉止、思想觀念、師生關系出發引導學生正確看待挫折。教育者應當與學生建立友好、平等的關系，這樣有利于及時了解學生的思想動態，對遇到挫折的學生進行心理疏導。在日常的學習和生活中，還應加強師德修養，通過自身積極樂觀的心態感染學生，構建迎難而上的班風、校風。面對高年級中即將考研、就業的同學，可以引導他們將人生看作一次長征，在征途中一定會經歷挫折，這是無法避免的，所以要用平常心看待，不要因為失敗而否定自己，紅軍在如此艱難的環境中都能堅持下來，我們有什么不能呢？從制度文化看，考評制度可以適當放寬評價標準，對成績一般但同樣付出努力、品行優良的學生也要提出肯定，給予他們改進不足的信心。著名的羅森塔爾效應就揭示出了，外界的期待和肯定對于學生的進步和潛能的激發具有十分重要的推動作用。從物質文化看，可以利用學習角、公眾號、宣傳欄等方式，宣傳長征的感人事跡和英雄人物，通過課后和課堂時間的充分利用，做到隱性教育和顯性教育相統一，打通校內育人的“最后一公里”。

（三）家校共育形成合力

家長作為學生最親密的人，其一言一行都對學生思維、人格的養成產生著不可替代的影響。因此當學生遇到挫折無法調解時，不能完全將責任推卸給學校，應當反思自身的教育理念是否存在問題。無論是抗拒挫折的溺愛式教育還是磨滅自信心的打擊式教育，都是一種畸形的教育觀，雖然出發點是好的，但是對于學生形成健全的人格都不是行之有效的方法。對此，家長作為非專業的教育者應當積極與學校展開溝通，雙方將學生的校內外表現做一交流，就可以在學生的思想狀態上占據主動，及時發現不良心理的苗頭并進行干預，減少挫折對學生造成的負面影響。在家庭氛圍的塑造上，家長也需要和孩子定期談心，用和諧、換位思考的方式消除心理隔閡，成為孩子可以信任的人，同時規范自身行為，在要求孩子之前自己率先垂范，為子女做出好的表率。在教育方式上，應該對挫折教育給予足夠的重視，適當放手讓孩子獨立完成自己能力范圍內的事，在遇到挫折時，既要看到進步，也要冷靜下來與他們一起分析失敗的原因，讓挫折成為學習的途徑。同時，不能急于求成，一味地讓孩子體驗挫折而不收集反饋信息，只會消磨他們的自信心，失去對挫折學習的興趣。家長在進行挫折教育時應該把握好時間節點，可以利用節假日的時間，在雙方身心放松的時候，通過參觀紀念館、重走長征故地等方式，讓孩子融入挫折教育中，在寓教于樂中提升耐挫力。