網絡環境下中職學生心理健康教育問題及教育策略研究

岳海燕

（太原市第七職業中學校 山西太原 030001）

隨著網絡信息技術的普及，網絡逐漸被人們用作日常溝通的一個工具。同時，網絡也在促進著我們社會的發展。對于中職學生的教育問題，國家投入了大量精力和資金，來促進中職教育的發展，就是為了能夠使中職學生在日后步入社會的時候，能夠給社會做出更大的貢獻。因此，為了能夠使學生用積極的心態去面對網絡，心理健康教師在教育教學過程中，就應幫助學生樹立正確的網絡理念，促進其心理健康發展，使其能夠用積極正確的心態去面對網絡。

一、中職學生的現狀

（一）網絡帶給中職學生的積極作用

現在的中職學生都是隨著互聯網行業一起成長起來的。網絡，對于中職學生來說是日常生活中必不可少的一樣東西，也是他們跟外界接觸的重要手段之一。網絡具有傳播速度快和效率高的特點。因此，學生在學習的過程中，可以從網絡世界中獲取知識。網絡上的信息能夠開闊學生的眼界，從而能夠使學生了解到更多在日常生活中了解不到的知識。利用網絡，能夠使學生的學習過程達到事半功倍的效果，讓學生能夠得到更好的發展。

（二）網絡帶給中職學生的消極作用

網絡的迅速發展，導致網絡上有非常多的信息，使得人眼花繚亂。學生在利用網絡學習的同時，還可能會沉溺其中，導致網絡上癮。其主要原因，就是因為外界對中職學生存在著偏見，認為學習成績不好的學生才會去讀中職學校，從而使學生產生自卑心理，影響了他們的身心健康。對于中職生來說，高中階段正是他們人生的關鍵期，他們渴望獲得他人的關注和認可。但是，這些渴望被人們忽略，學生就會把目光轉向網絡，利用網絡上各式各樣的軟件來放松自己，從而沉溺進去。這會使學生逐漸產生消極情緒，影響學生的身心健康。

雖然目前網絡信息技術發展得非常好，但是網絡是一把雙刃劍。對于中職學生來說，網絡既有好處，又有壞處?；谶@樣的現狀，中職學校就必須多關注中職生的心理健康，把中職生的心理健康教育放在首要地位。[1]

二、網絡環境下中職學生心理健康教育問題和教育策略研究

基于網絡信息技術發達的時代背景，教師在順應網絡時代發展趨勢的同時，也要改變教育教學理念，利用網絡信息技術來進行中職生的心理健康教學。并且，我們要不斷地凈化網絡環境，讓學生能夠在積極健康的環境下使用網絡。

（一）轉換觀念

心理健康教師要持有積極的心態，改變傳統的教學模式，利用網絡信息技術來深化教學內容，發展線上線下一體化的教學模式，加強與學生之間的溝通。例如，在課堂上，學生也可以利用更加多元化的學習方式來學習心理健康的相關內容。學生可以通過在網絡上查找相關的知識內容，學習自己課上沒有聽懂的地方，從而加深學習印象。這樣不僅可以提高學生的學習效率，還可以提高教師的教育教學質量。教師也可以利用網絡來實施課程解讀，在一個潛移默化的過程中，讓學生能夠收獲心靈上的洗滌，達到心靈凈化的目的，使學生能夠擁有更加健康的心理。

（二）正確宣揚網絡

學?？梢越⒆约旱男睦斫】到逃W站，為學校的心理健康教育工作做好鋪墊，并引導學生積極主動地參與進來，給學生打造一個健康的成長平臺。教師還可以在網頁上放各式各樣的調查問卷，讓學生根據自己的心理狀態來選擇調查問卷進行填寫。如果學生出現問題，那么教師就可以通過網站的后臺聯系該學生，跟學生溝通，幫學生解決問題，疏通學生的心理，使學生能夠擁有正確的心態，以此來培養學生積極向上、樂觀健康的性格。

（三）創新教育方法

要想培養學生有一個積極健康的心態，光做到上述幾點還是不夠的。教師在進行心理健康教學的時還要創新教學方法，比如可以利用學校的心理健康教育網站設置調查問卷來調查學生的心理狀況。學校也可以通過公眾號向學生普及心理健康教育的內容，并在第一時間掌握學生的心理健康狀況。在學生出現了心理健康問題的時候，教師能及時對學生進行幫助，進行積極的干預，通過溝通交流來疏導學生的心理空間，使其能夠快速走出心理困境。

（四）合理利用資源

教師可以充分利用網絡信息技術，對網絡上好的心理教育資源進行收集整理并使用，滲透到日常教學過程中去，使學生能夠在網絡環境下加速自身的心理健康成長。由于網絡上的信息資源是非常豐富的，所以教師就可以利用網絡的這一特點來協助自己進行教學，比如利用網絡上的真實案例來進行講解，使學生能夠產生共鳴，從而幫助學生塑造健康積極向上的人格，形成正確的三觀。[2]

三、結束語

綜上所述，中職學生作為祖國未來的棟梁，他們的心理健康程度會直接影響到我國職業力量的發展。由于現在網絡信息技術的普及，所以中職學校就可以利用網絡信息技術來幫助學生塑造正確的心理健康意識，使學生能夠有積極健康的心態，幫助他們在日后步入工作時，能夠用正確的心態去看待工作壓力，提高他們的自身素質。