“00后”大學新生適應性教育問題與對策探析

馬思夢　楊陽　陳珊珊

摘 ?要：“00后”新生適應性教育是高校思想政治教育工作的重要內容，其效果直接影響學生的成長成才及高校培養的人才質量。在入學階段，由于學習觀念、生活方式、人際關系等方面發生較大改變，“00后”大學新生普遍存在環境適應能力不強、缺乏自主學習意識、容易陷入迷茫心理和人際關系緊張的不適應問題。針對當前“00后”新生入學不適應問題，高?？蓮囊韵滤膫€方面著手：第一，多方協同育人，提升學校認同感。第二，加強學業指導，做好學涯規劃。第三，豐富校園主題活動，提高心理素質。第四，利用網絡新媒體，增強教育互動性。

關鍵詞：“00后”；大學新生；適應性教育

“00后”已成為大學新生的主力軍，是高校思想政治教育和管理工作中的重要群體。受社會環境開放性與包容性影響，“00后”形成了個性鮮明、視野開闊、敢于挑戰自我等特點。然而，由于高中教育與大學教育差異性，“00后”大學新生對大學生活表現出一定的不適應性。習近平總書記在全國高校思想政治工作會議上指出：“做好高校思想政治教育工作，要因時而化，因時而進，因事而新?！?sup>[1]高校教育者應根據時代變化與需要，結合“00后”新生發展特點，有針對性地開展新生適應性教育，幫助學生扣好人生的第一?？圩?，引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，促使其成為德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。

一、“00后”大學新生適應性教育的重要性

“00后”大學新生適應性教育是整個大學教育的起點，也是一項規劃教育，無論是對高校思想政治教育還是學生個人長遠發展都具有重要意義。它既是提升“00后”新生對新環境的適應性，促進他們成長成才的重要途徑，也是落實高校立德樹人根本任務的本質要求。

（一）提升“00后”新生的環境適應性

“00后”不同于“80后”追求物質財富，不同于“90后”追求自由，他們追求個性化的自由全面發展，“做自己”才是“00后”所追求的價值目標，通過個性化的追求來體現個體意識。^[2]這一變化主要得益于我國當前社會生產力的迅速發展。他們生活在比較充裕的時代，物質條件較為優越。面對多樣的社會行為選擇與思想文化，“00后”更加注重個體的情感體驗。當“00后”新生真正步入大學校園后面對全新的學習生活環境與陌生的老師、同學，不充分的心理準備往往使他們產生距離感、陌生感，“00后”新生容易出現目標缺失、學習動力不足、沉迷網絡游戲、曠課逃課等不良現象。因此，在“00后”新生剛步入大學校園時，根據“00后”的個性特點，有針對性地開展適應性教育，有助于提高新生適應能力，幫助新生逐步融入大學生活，使新生在遇到困難和挑戰時正確認識、調整自己，促使新生成功實現適應期的角色轉換并合理規劃學習目標和人生目標。

（二）促進“00后”新生成長成才

“00后”受市場經濟的利益導向和激烈的競爭影響，在思維模式、行為習慣、價值取向方面有著自身獨特的特點。他們的人生理想更注重當下，趨向于務實化，習慣用客觀理性的思維方式看待真實生活，認為實現人生目標主要靠自己的不懈努力，但在“00后”新生步入大學的轉折關鍵時期，部分新生不能正確樹立穩定的信仰理念。因此，高校開展大學新生適應性教育，如何給這一群體帶來時效的教育模式是值得深究的。學生的全面發展才是教育的宗旨，通過適應性教育可以正確、有效地引導“00后”新生樹立的世界觀、人生觀、價值觀，促使“00后”養成良好的學習生活習慣，提高“00后”知識學習能力、為人處事能力，從而幫助“00后”更好地融入今后的社會生活在任何時代。大學新生能否成才以及成為什么層次的人才在相當大程度上取決于其成才動機強弱和主體作用的展現?！?0后”新生的成長成才只有與社會責任和擔當相融合，人生理想才有意義和價值。

（三）落實高校立德樹人根本任務的本質要求

習近平總書記在全國思想政治工作會議上強調：“要堅持把立德樹人作為中心環節，把思想政治工作貫穿教育教學全過程，實現全程育人、全方位育人，努力開創我國高等教育事業發展新局面”。^[3]“00后”是實現“兩個一百年目標”的重要力量，是推動中國走向世界舞臺中央的新型人才。伴隨著中國特色社會主義事業的偉大推進，新時代大學生注定成為強國一代，并且成為最為直接、深入的參與者和受益者。^[4]因此，開展“00后”新生適應性教育是高校思想政治教育工作的首要基礎工程，是培養中國特色社會主義的合格建設者和可靠接班人的重要保證，對于高校落實立德樹人根本任務具有重要意義。良好的開端是成功的一半，“00后”進入大學后，對周圍的事物充滿新鮮感，容易受到錯誤思想的影響。高校積極開展新生適應性教育可以提高“00后”新生的思想素質和道德素質，促使“00后”新生實現自我價值和社會價值的統一，培養“00后”新生艱苦奮斗精神和強烈的社會責任感，進一步增強大學生思想政治教育的實效性。

二、“00后”新生入學適應性的現存問題

“00后”新生入學適應問題是當今社會普遍存在的問題?！?0后”新生享有良好的物質條件，在獨特的生活和教育背景下，渴望獨立卻有較強的依賴心理，對問題的分析主體意識強卻認知能力不夠深度。由此會產生一系列不適應問題，主要表現在以下四個方面。

（一）環境適應能力不強

生活環境的變化是“00后”新生面臨的首要問題。迫于高考壓力，中學時期的“00”后學生主要忙于學習。學校對學生的管理也極為嚴格，生活單調緊張。幾乎大多的瑣事都是父母親友幫忙解決，集體生活經驗較少，“00”鮮有自我鍛煉的機會，因此導致其缺乏獨立生活的自理能力。進入大學之后，在相對自由、開放的管理模式下，“00”后新生獲得更多自我支配的時間。部分學生不能合理地規劃個人校園生活，處理不好學習與娛樂的關系，如常在宿舍打游戲、談戀愛、聚會聚餐等，對校園文化活動不感興趣，容易沉浸在自己的世界里。同時，面對地理環境、飲食習慣、語言文化等差異的所形成的新環境，脫離家人和老師的悉心呵護，從一個小家庭到一個集體大環境生活的轉變，“00”后新生會出現了不適應與新同學相處、室友的作息習慣、食堂的飲食等一系列問題，感到迷茫、焦慮。部分學生存在攀比心理，不考慮自身實際情況，跟風購買昂貴物品，沒有合理的消費觀念。

（二）缺乏自主學習意識

《禮記·學記》中“玉不琢，不成器。人不學，不知道?！睂W習永遠是每一位學生的天職，在不同的學習階段有著不同的特征?！?0后”學生的中學教育和大學教育不管是在教學模式，還是學習方式、觀念都存在著巨大的差異。具體而言，學習內容由語數英、政史地、物化生的課本知識轉變為所學學科的專業知識、社會實踐技能、相關學科知識、人際交往的基本規范等，學習方式由老師課堂教學、布置作業、模擬考試轉變為課程沒有固定的老師、網絡課堂大規模建設、學分制培養目標等，學習場所由固定的教室、校園轉變為自習室、圖書館等。在大學里，“00后”新生可以結合自身的專業特長、興趣愛好，充分利用校園豐富的學習資源進行自主學習，做好學業與職業生涯規劃。但部分“00”后新生像中學時期一樣，仍處在被動學習的狀態，僅滿足學校課程的學習，不清楚自己為什么要學習及該如何學習，在短時間內找不到合適的學習方法，缺乏明確的學習目標與學習計劃，自主學習的行動力不足。有些新生甚至認為，進入大學后可以不受家長的管制，思想上開始懶散松懈，學習態度消極。

（三）容易陷入迷茫心理

當代“00后”大學生心理狀態良好，樂觀積極，但對于剛入校園的他們來說，從高中生到大學生的角色轉變，面對在生活、學習等方面的不適應，受挫能力弱，容易出現心理問題。部分“00后”新生進校后，發現現實與理想的大學生活存在較大差距，校園的現實條件和環境不如所構想的而感到失落。這給心理問題的產生造成了隱患。還有一部分新生因高考失利沒有就讀理想大學和喜愛的專業心灰意冷，存在一定的抵制情緒，對職業生涯規劃感到迷茫，容易出現憂郁、焦躁等癥狀。同時也因為家庭和社會環境的因素，“00后”新生長期在家人的呵護下長大。部分人習慣了養尊處優的生活，自身解決的問題能力不強，社會閱歷淺，看待問題的思維方式較片面。這與他們進入大學后想要快速獨立成熟的心理相互沖突，容易出現情緒化的心理反應，表現出情緒低落、憂心忡忡的心理情緒。不僅如此，對于已有心理問題的少部分學生而言，這更容易產生嚴重的焦慮抑郁心理。

（四）人際關系緊張

人際關系是“由人與人之間的相互聯系、相互影響、相互交往而構成的共處狀態，是人們內心的需要在外部行為上的表現?！绷己玫娜穗H關系是新生適應大學生活和健康成長的基礎，“00后”新生渴望與他人溝通交流，需要被理解、尊重、接納。但由于人際交往的內容、形式發生變化，部分新生感到不適應。在師生關系上，與中學時期不同，任課教師與學生的溝通交流較少。學生接觸最多的是輔導員，但因其管理的學生較多，也缺乏與輔導員深入交流；在同學關系上，“00后”新生大多數是獨生子女，自我為中心的意識較強，且不同的家庭背景、生活習慣、性格愛好容易使其在集體生活中與人相處時發生爭吵；在異性關系上，正處于青春期的大學新生，因不適應新環境為排解孤獨或跟風而戀愛，沒有樹立正確的戀愛觀，很難把握學習與戀愛的關系，容易受到傷害或者傷害到他人。

三、“00后”新生適應性教育的有效途徑

當前，“00后”新生入學不適應問題主要表現在生活、學習、心理及交往等方面，因此，在開展適應性教育時需結合實際，因材施教，針對存在的問題積極探索具有針對性的解決對策，從而增強教育的實效性，促使“00后”新生健康全面發展。

（一）多方協同育人，提升學校認同感

在新生適應性教育過程中，高校應發揮任課老師、班主任、輔導員、朋輩人員等合力，明確分工，團結協作，落實責任主體。通過多方力量協同育人，做好“00后”大學新生的適應性教育。在適應性教育的具體實施中，應以新生導師和輔導員為主要力量，建立社會—學?！彝サ拈L效溝通機制，多角度和全方位地做好入學教育工作，增強“00后”大學新生對校園環境的適應性。一方面，輔導員或新生導師可以通過朋輩群體的影響力，采用以老帶新的幫扶模式，通過安排高年級學生帶領新生了解和熟悉校園環境。老生帶新生的幫扶模式，有利于為新生與老生之間交流創造平臺，增加“00后”新生對校園環境的熟悉度，而且朋輩之間的親切感更容易對“00后”新生的校園適應性起到指引作用。另一方面，發揮以輔導員、思想政治理論課教師為主體的育人力量，利用師生見面會、思政第一課、新生座談會、參觀校史館等方式，介紹學校學院的辦學理念、學科特色、建設成效、校情校史等，以高校深厚的文化底蘊陶冶新生，增強“00后”新生對學校的認同感和歸屬感。

（二）加強學業指導，做好學涯規劃

為增強“00后”新生對專業的認知度，在開展新生適應性教育過程中，要融合專業學習導論、學科競賽、發展前景等內容的介紹，幫助新生了解本專業的發展方向，引導新生掌握學習技能和方法，促使學生提前做好學涯規劃。在“00后”新生的學業發展指導方面，應注重推行新生導師制和學長制。所謂新生導師制，是指學校根據師生的實際人數為每位新生配備本專業的導師，在新生思想政治教育、專業學習、職業規劃方面給予個性化指導。一般而言，每位導師指導的新生在十個左右。新生導師通過談心談話、交流座談會等途徑，了解“00后”新生的基本情況、學習特點，進而開展有針對性的教育引導。新生導師在專業知識領域有較深的學識儲備、豐富的學習和實踐經驗，可以幫助新生較快地掌握學科發展動向以及解決新生在學習過程中遇到的疑惑和困難。新生導師還可以有針對性地指導學生參加學科競賽、項目申報、學術會議等活動，充分調動“00后”新生的學習興趣，引導“00后”新生確立學習目標和職業目標。而學長制是指選拔品學兼優、綜合素質較高，能力較強的高年級學生黨員或學生干部擔任班主任助理，以班級或宿舍為單位對口幫扶新生。高年級作為“00后”新生的平輩群體，思想觀念、價值理念等與“00后”新生存在較大的相似性，更容易讓“00后”新生產生親近感。在“00后”新生入校的前幾周，高年級學生負責建立年級群、專業群、班級群為新生提供咨詢服務。入校后，高年級學生可以通過一對一、一對多、多對多等聯系形式，以自身成長經驗做分享，引領新生明確學業發展方向。

（三）豐富校園主題活動，提高心理素質

校園是大學生的主要活動場所，學校在適應性教育階段應開展更加豐富的主題活動，提高“00后”新生的心理素質。第一，定期開展心理健康活動。首先，高?？梢酝ㄟ^心理健康量表對新生的心理健康狀況進行普查，建立新生心理檔案，做到早發現、早察覺、早干預，對需要重點關注的學生進行約談，了解具體情況，給予思想疏導；其次，舉行以班級為單位開展新生心理團體輔導活動。通過團體內的人際互動，促使個體認識自我、探索自我、發現自我，在交流中共同解決問題，增進新生彼此之間的了解和信任，建立良好的人際關系，形成團隊精神；最后，開展心理健康知識的培訓活動。有效的心理健康知識培訓的開展，可以促使“00后”新生較為系統地學習心理健康知識，幫助“00后”新生學會自我情緒調整?！?0后”新生對心理健康知識的掌握，有利于其對一般問題的認識與解決，進而養成健康的心態和樂觀的性格。第二，組織豐富多彩的文體活動。通過組織開展形式多樣、內容豐富的文體活動，拓展第二課堂。一方面，讓“00后”新生充分展示自己的才華和能力，找到歸屬感和成就感；另一方面，營造團結合作、蓬勃向上的良好氛圍，為新生提供人際交往平臺，讓新生在相對陌生的學習生活環境中更好地調節交往方式，培養“00后”新生的人際交往能力和團結合作精神，以幫助“00后”新生更好地狀態融入大學生活。例如，在軍訓期間為大家表演才藝，緩解軍訓疲勞；舉辦中秋聯歡晚會與迎新晚會，為“00后”新生提供展示舞臺，并在排練和演出中加強人際交流；舉辦“新生班級籃球賽”“新生趣味運動賽”等體育活動，讓“00后”新生身心得到釋放。一系列文體活動的開展，有助于讓“00”后新生更好更快地融入校園生活，并在參與活動的過程中提升交往能力和心理素質。

（四）利用網絡新媒體，增強教育互動性

中共中央、國務院在《關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》中指出：全面加強校園網的建設，使網絡成為弘揚主旋律、開展思想政治教育的重要手段?！?0后”成長在互聯網時代，自帶網絡基因，具有較強的網絡社交、消費、娛樂、學習等能力。高校應將入學適應性教育與網絡新媒體有機結合，用好“00”后常用網絡語言，把思想政治宣傳與學生感興趣的熱點結合，提高宣傳創新能力，建立傳遞正能量的新媒體平臺。^[5]高校要建立官方網絡平臺，用社會主義核心價值觀念引領網絡媒體發展，防止負面信息傳播，堅持正確的價值和輿論導向?！?0后”新生在錄取結束后對大學的生活環境、學習模式、人際關系等都處在好奇階段，因此高?？梢蚤_辟線上互動新路徑，在新生暑假“空白期”中建立年級群、班群、專業群，在群內開展答疑服務，改變傳統的單向信息推送方式，建立雙向溝通渠道，增進與新生的交流互動，為新生適應性教育做好鋪墊。通過官方微信、抖音公眾號、校園官方網站等開設“新生專欄”，以“00后”新生為教育主體，運用“微電影”“微動畫”“微課”“微視頻”形式循序漸進地開展理想信念教育、校情校史教育、學業適應教育、人際關系適應教育、紀律安全教育、心理健康教育等，內容與“00后”新生的興趣愛好緊密相連，最大限度提高學生的積極參與性，創新性地前移新生教育課，幫助“00后”新生提前融入大學生活和了解學校的概況、專業前景，打造學生喜聞樂見、高質量和有影響力的網絡平臺，有效縮短新生適應期。在入學后，利用互聯網建設智慧校園，開設大學新生適應性教育校園論壇交流互動平臺，營造開放、互動的教育環境。新生可以在論壇上發表自己的意見和觀點，或提問、回答他人問題。學?？梢约皶r了解“00后”新生的思想動態，有針對性地進行正面引導，實現學校與學生雙方的便捷對話。

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責任編輯? 楊定明

作者簡介：馬思夢，惠州學院計算機科學與工程學院助教、輔導員；楊陽，惠州學院計算機科學與工程學院助教、輔導員；陳珊珊，惠州學院計算機科學與工程學院助教、輔導員。