紅色勵志資源融入大學生心理健康教育芻論

萬露 邱煒耀

摘要：把紅色資源和勵志教育相結合舉辦的紅色勵志教育班，能夠提升大學生心理健康水平，對心理健康教育產生認知信念導向價值、情緒情感升華價值、意志品質錘煉價值、社會支持獲得價值。使用SCL-90量表測試，數據分析顯示紅色勵志教育培訓班學員的陽性因子檢出率低于大學生一般水平，說明充分發掘紅色資源中的勵志教育作用，對創新心理健康教育模式、提高大學生心理健康水平具有積極重要的意義。

關鍵詞：高校；紅色勵志資源；心理健康教育；大學生；立德樹人

中圖分類號：G641文獻標志碼：A文章編號：1008-3561（2023）34-0029-04

基金項目：江西省高校人文社會科學研究項目（編號：XL21204）；井岡山大學校級教改課題（編號：XJJG-20-20）；吉安市社會科學規劃項目（編號：20GHC331）

紅色文化是中華民族文化的重要組成部分，主要是指中國共產黨成立以來，帶領全國各族人民在長期的革命、建設和改革中形成的寶貴精神財富。紅色文化是一種重要資源，在新時代具有多方面的功能和作用。紅色文化蘊含的精神力量和歷史內涵對新時代育人工作有著獨特的價值，是激勵廣大青年學子勵志擔當時代重任的力量源泉。井岡山是“中國革命的搖籃”，習近平總書記指出“井岡山精神，最重要的方面就是堅定信念、艱苦奮斗，實事求是、敢闖新路，依靠群眾、勇于勝利”。大學生是祖國的未來和民族的希望，肩負著時代的重任[1]。充分利用紅色資源在大學生勵志教育中的育人功能，把紅色資源與勵志教育緊密結合，創辦紅色勵志教育班，能為大學生增加正能量，凝鑄精氣神[2]。本文以井岡山大學紅色勵志教育培訓班為例，探討如何將紅色勵志資源融入大學生心理健康教育。

紅色勵志教育主要是以激勵遠大志向和成長成才為主的教育實踐活動，是提升高校思想政治工作效果的重要手段。歷經十年的發展，紅色勵志教育班培養出來的學生展現出了積極的精神面貌、優異的學業成績、良好的心理素質。已有研究表明，紅色勵志教育可以優化大學生勵志教育的心理取向，培育大學生的積極心理品質。而心理健康教育既是學生健康成長的保障，也是社會發展的需要。教育部等十七部門聯合印發的《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》明確指出，促進學生身心健康、全面發展是黨中央關心、人民群眾關切、社會關注的重大課題。新青年應具備良好的心理素質，實現人格健全發展，培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態[3]。因此，高校要充分發揮紅色勵志教育對心理健康的實踐作用，把紅色資源和勵志教育相結合，運用到日常心理健康工作中，提升大學生心理健康教育水平。自2013年下半年開始，井岡山大學的紅色勵志教育班每學期舉辦1期，每期培訓班從大一學生中選拔200名學員，充分利用井岡山和學校的紅色資源，在本科課程之余，開展勵志專題講座、勵志實踐體驗和勵志精神傳播等形式多樣的勵志教育和實踐體驗活動，時間為期一個月[4]。

紅色勵志資源不僅有利于解決個別大學生理想信念模糊、精神狀態萎靡等問題，而且有利于幫助大學生提升心理健康水平，促進人格健全發展。高校在將紅色勵志資源融入大學生心理健康教育的過程中，應充分發揮紅色勵志專題講座對大學生認知信念的引導價值，充分發揮勵志精神傳播對大學生情緒情感的升華價值，充分發揮勵志實踐體驗對大學生意志品質的錘煉價值，充分發揮紅色勵志團隊對社會支持增強的價值，從而改善大學生心理健康教育效果，促進大學生心理健康水平的提高。

1.發揮勵志專題講座對認知信念的引導價值

受國內外環境變化和科技迅猛發展的影響，大學生的心理問題呈現出多樣化、復雜性、突發性、潛伏性等特點。在日常心理咨詢和談話交流中，發現有個別學生的心理問題是因為理想信念模糊或世界觀、人生觀、價值觀導向出現偏差。紅色資源作為歷史的真實見證，蘊含著紅色記憶，承載著紅色基因，以紅色資源加強思想政治工作，把紅色資源挖掘利用好，不斷強化紅色資源的文化內涵和教育功能，有利于打造傳承紅色基因精神高地，讓紅色記憶歷久彌新、永不褪色，使紅色基因在傳承中煥發出時代光彩。紅色文化資源蘊含著英勇頑強、無私奉獻、誠實守信和勤儉節約等優秀品質，是幫助大學生堅定理想信念的有效材料，對促進大學生成長成才有重要的作用。

紅色勵志教育中的勵志專題教育主要邀請校內外專家學者為培訓班學員舉辦理想信念、勵志成才等方面的專題講座，主要分為開班儀式、井岡山革命史與井岡山精神專題講座、勵志專題講座、優秀校友交流報告四大部分。在開班儀式上奏唱國歌、宣讀學員名單、頒發聘書、學員代表發言、授旗儀式等，讓學員們整裝待發、精神抖擻，心中牢記振中華雄風之使命，為開展一個月的紅色勵志精神學習做準備。黨的故事是對黨的歷史的生動詮釋，蘊含初心使命、彰顯優良作風、展現精神力量，黨的二十大精神、井岡山革命斗爭史、井岡山革命精神都可成為學生警惕自我和激勵自我的活教材。一百多年來，中國共產黨在發展歷程中留下了無數感人的紅色故事。讓紅色資源穿越時空與學生溝通心靈，能幫助學生從革命歷史中汲取成長力量，啟發他們認識和掌握事物曲折前進的發展規律[5]。勵志講座和優秀校友報告通過主講人講述自己的親身經歷，向學員們分享人生經驗，傳播勵志正能量，能使學生們深刻反省，對照榜樣找差距，有意識地改善不足。課程結束后的寫成長日志、電影觀后感與讀書心得，更是學生對自我認識的剖析和反思。

2.發揮勵志精神傳播對情緒情感的升華價值

隨著知識水平和認知能力的逐步提高，大學生已經能夠控制自己的情緒，但由于年輕、精力充沛、情緒化、對外界事物敏感，在遇到外界刺激或重大突發事件時容易沖動。他們對自己感興趣的東西會有極大的熱情，對不符合自己想法的東西會表現出強烈的不滿。一旦受到某種強烈的外部刺激，他們的情緒就容易失去控制。每個人都有正性情緒和負性情緒，需要得到滿足時產生正性情緒，反之產生負性情緒[6]。大學生在生活和學習中，難免會遇到需要不能滿足的情況，產生自卑、消極、痛苦、憤怒、傷心、焦慮等情緒[7]。情緒中有一類自我超越的情緒（如敬畏），這類情緒會將注意力指向他人而非自己，并增加與他人之間的聯系。當大學生更關注“小我”時，負性情緒會加重，而在紅色文化資源的影響下，大學生會更關注“大我”，減少對“小我”的關注，更容易產生敬畏情緒，緩解負性情緒。

紅色資源對大學生勵志教育的重要意義，就在于其承載著中國共產黨的光輝歷史和優良傳統，可以發揮精神引領作用，使大學生勵志成為合格的社會主義建設者和接班人，為建設社會主義強國作貢獻。教師要利用好周邊的紅色資源，如革命博物館、紀念館、黨史館、烈士陵園等承載著紅色基因的有利資源，引領大學生厚植愛國主義情感。紅色文化資源蘊含著革命人物、革命事跡等豐富的內容，融思想性、歷史性與藝術性為一體，是做好學生工作的優質資源。紅色勵志教育培訓班利用周圍的紅色文化資源組織了一系列勵志精神教育活動，如登黃洋界，尋先輩足跡，參觀井岡山革命烈士陵園，英靈不朽驚寰宇，烈士長眠隔曉昏，訪井岡山革命博物館，悟斗爭精神，參觀紅軍醫院和小井紅軍烈士墓，敬革命崇高火焰。

3.發揮勵志實踐體驗對意志品質的錘煉價值

意志力是指個體自覺地確定目標，并根據目標支配、調節自己的行動，克服各種困難，從而實現目標的品質，有柔韌的意志力是成功的關鍵。部分大學生存在著心理承受能力弱、經不起挫折、生活自理能力較差、依賴感較強、缺乏吃苦耐勞精神及遠大抱負、學習動力不足等弱點，主要有以下幾個原因。一是目標欠缺。部分學生進入大學后，因為環境的變化、缺乏有效的指導以及需要面對各種壓力，開始得過且過、隨波逐流，學習動機沒有得到有效激發。二是自制力欠缺。部分學生的自我約束能力較差，容易受到周圍環境的干擾。三是抗挫折能力欠缺。部分學生看待問題比較絕對化，沒有用發展、辯證的眼光來看待挫折，一旦沒有達到理想狀態就灰心喪氣，停滯不前。

紅色勵志教育中的勵志實踐體驗主要包含以下兩個部分：第一是日常行為管理，分別為晨讀晨練、晚自習、環線晨跑、三灣改編模擬；第二是“重走紅軍路”體驗教學，所到之處有永新三灣、龍江書院、茅坪八角樓、源頭村挑糧小道等革命舊址。在勵志實踐體驗的實踐教學中，學員重溫井岡山精神，探索革命先輩們留下的足跡。在培訓期內，學員要按時進行晨讀、晨練、晚自習，無故缺席視則為自動退出紅色勵志培訓班。在日常表現中，部分大學生有晚睡晚起的不良習慣。參加紅色勵志班后，學生從一開始的不習慣、拖拖拉拉到后面的按時主動，在遇到困難時也能激勵自己樹立起克服困難的信心。而在“重走紅軍路”體驗式教學中，學生們走在蜿蜒曲折的小路上，感受到了當年紅軍戰士挑糧上山的艱難。

為深入了解紅色勵志班實踐教學對大學生意志品質的影響，筆者對結束學習的學員進行了調查。調查中有個題目是“在紅志班里，你自身哪些方面發生了變化”，共收集到190份有效回答?；卮鹬袑W生提到生活有規律、情緒穩定、性格開朗、社交能力提升、堅韌不拔、磨煉了自己、有毅力、意志更加堅定，其中涉及“意志”的回答近100個。一些學生表示：生活方面，我克服了賴床和拖延的習慣；平時對自己更嚴格要求了，能夠管理好自己的時間；意志更加堅韌，更能吃苦。這說明紅色勵志教育有效地錘煉了學生的意志品質，與心理健康教育要培養一個意志堅定、行動高效的人的目標是一致的。

4.紅色勵志團隊對社會支持增強的價值

社會支持對個體的心理健康有著重要的影響，每個人都有處于心理困境的時候，但可以通過自我調節改善心理狀況，也可以借助外界的力量，如找同學、朋友、家長、老師幫助或找心理咨詢師尋求專業指導。當個體感到可以利用的社會支持越多時，越容易尋求身邊人的幫助，更易提高心理健康水平。

紅色勵志教育班學員在朝夕相處的學習中感受到了同學的溫暖，促進了同學之間的社會交往，增強了團隊的凝聚力和創造力，感受到了團隊的力量與支持。學習之外，紅色勵志教育班也經常開展形式多樣、豐富多彩的活動。在培訓期間，紅色勵志教育班學員合作協調，制作了二十大精神宣講、黨史青年說、黨史問答、紅色影片感想、紅色經典朗誦、紅志班生活日常等紅色主題的系列短視頻。紅色勵志班微博話題總閱讀量累計達7千多萬次，抖音平臺發布視頻播放量30多萬次。這不僅展示了青年學子積極向上、奮斗進取的良好精神風貌，也使學員們獲得了團隊的支持與認可，有助于提高心理健康水平。

為了更直觀地量化紅色勵志教育對心理健康的影響，筆者對剛參加完紅色勵志教育培訓班的學員進行心理測試，測量對象為完成結業的學員200名，其中188名學生測量結果有效。測量工具采用SCL-90癥狀自評量表，這是當前使用最為廣泛的精神障礙和心理疾病門診檢查量表，是國內公認的信效度比較高的測驗量表。收集到數據后，利用SPSS24.0對數據資料進行統計分析，得出188名學員SCL-90測試結果。超出160分的人數為23個，占比率為12.23%；被試的總均分為1.32分，表明被試自我感覺沒有量表中所列的癥狀，說明被試的總體感覺良好；陽性數超過43項的有33人，占總人數的17.55%（陽性項目數是指被評為2-5分的項目數分別是多少，它表示被試在多少項目中感到“有癥狀”）；因子分超過2分的分別為軀體化6人、強迫癥狀36人、人際關系敏感21人、抑郁11人、焦慮11人、敵對12人、恐怖7人、精神病性10人、偏執10人、其他項目（睡眠、飲食）10人，檢出率分別為3.2%、19.1%、11.2%、5.9%、5.9%、6.4%、3.7%、5.3%、5.3%、5.3%。從以上數據可以看出，紅色勵志班學員大部分指標檢出率都在10%以下，少數在20%以下。以往多項調查發現，大學生心理健康問題檢出率一般在10%～30%，這次調查結果遠低于大學生一般水平。

有研究發現，部分大學生自我報告心理有問題，心理健康狀況欠佳[8]。大學生心理健康問題日益受到重視，尋找新途徑新策略迫在眉睫，而利用紅色勵志教育提升大學生心理健康水平能為創新心理健康教育工作的方式方法提供理論支撐。首先，要繼續發揮第二課堂教學在心理健康教育中的渠道作用，加強對紅色勵志教育培訓班班主任和教師的心理健康教育培訓，有針對性地對任課教師開展教學技能講座，使他們掌握更多的心理健康知識，從而更好地運用到日常學員交流和成長過程中。其次，要充分調動學生在心理健康教育的主動性和積極性。團體心理輔導課是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中觀察、學習、體驗，認識自我、探索自我、調整改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，以促進良好的適應與發展的助人過程。因此可以在紅色勵志教育培養班上增設團體心理輔導課，如利用破冰之旅增加團隊凝聚力和融洽度。再次，要深入挖掘紅色資源，把紅色勵志班的方法和形式推廣到所有學生之中。大學生剛入校時，高校通常會開展心理健康教育，此時可以把觀看紅色電影、參觀井岡山精神紀念館等納入到教學體系中，使紅色資源惠及更多學生。

大學生心理健康工作不僅是對少數學生群體的心理危機干預工作，也是對部分學生群體的心理咨詢工作，更是對全體學生心理素質提升的工作。紅色勵志教育有助于提高學生心理健康水平、改變學生認知、穩定學生情緒、鍛煉學生意志，高校應將紅色勵志資源合理融入大學生心理健康工作中，讓學生從歷史中汲取更多紅色知識，將紅色文化精神融入到未來的專業和生活學習中，主動傳承紅色基因，將優良的紅色火種傳播給身邊的人。

參考文獻：

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[8]劉麗等.貴陽市大學生心理健康狀況及影響因素[J].貴州醫科大學學報，2023，48（04）：410-415.

Discuss on the Integration of Red Inspirational Resources into Psychological Health Education for College Students

Wan Lu， Qiu Weiyao

（Jinggangshan University， Jiangxi Province， Ji’an 343009， China）

Abstract： A red motivational education class that combines red resources with motivational education can improve the mental health level of college students， and generate cognitive belief oriented value， emotional and emotional sublimation value， willpower quality tempering value， and social support acquisition value for mental health education. Using the SCL-90 scale test， data analysis shows that the positive factor detection rate of students in the red motivational education training class is lower than the average level of college students， indicating that fully exploring the motivational education role of red resources is of positive and important significance for innovating mental health education models and improving the mental health level of college students.

Key words： universities； red motivational resources； psychological health education； college students； foster character and civicvirtue