“三精準”路徑下的南寧市直屬學校學生體質健康研究

黃蘭清　廖國軍

［摘 要］在國家高度重視學生體質的背景下，提高南寧市直屬學校學生體質健康水平是當前南寧市體育工作中心組團隊的首要任務?；凇叭珳省甭窂?，為了促進南寧市直屬學校中小學生體質健康的發展，教師需要了解當前南寧市直屬學校中小學生的體質健康情況，設計科學的體質健康指導、管理與監測方案。通過學生體質健康“三精準” 路徑，促進南寧市直屬學校中小學生體質健康的發展，通過重點監測學生身體形態、身體機能、身體素質和運動能力等方面的情況及變化趨勢，提升南寧市直屬學校學生的體質健康水平。

［關鍵詞］三精準；南寧市直屬學校；學生體質健康

［中圖分類號］? ? G633.96? ? ? ? ? ? ［文獻標識碼］? ? A? ? ? ? ? ［文章編號］? ? 1674-6058（2024）03-0031-03

隨著社會的進步，人們的生活水平逐漸提高，中小學生的身體素質也逐漸提高。良好的生活條件能為學生的健康成長創良好的環境，但是也存在一定的隱患?！秶覍W生體質健康標準》的公布、實施以及修訂完善，是為了全面實現提高學生的體質健康水平?！秾W生體質健康監測評價辦法（2014年修訂）》是國家為學校教育工作提供的指導，是教育質量的基本標準，是評價學生綜合素質、評估學校工作和衡量各地教育發展水平的重要依據。為了更好地促進南寧市直屬學校學生的身體素質得到提高，構筑一個“監測—評估—反饋—干預—保障”的學生體質監測閉環，使南寧市直屬學校學生在學校的體質健康監測管理中得到有效保障，讓教師更好地了解和評估學生的身心狀況，需要創建全面、準確、可靠的南寧市直屬學校學生個人身心健康檔案，并根據檔案里的信息來干預及保障學生的身心發展。

一、開展健康監測，實施學生體質“三精準”工程

（一）精準測試，為深化南寧市直屬學校學生體質健康研究提供參考數據

在開展南寧市直屬學校學生體質測試工作前，各學校按計劃制定科學合理的精準測試方案，以學區為單位進行學校之間的有效溝通與協作，探討測試方案對應各學校的可行性，做好學生信息數據收集核驗等前期工作的準備。接著，利用先進的智能化測試儀器，按照規定的標準進行精準測試，確保每名學生的測試結果都是準確的。各縣區學校要以學區（區域）統籌組織轄區內各學校的測試方式、數據記錄收集和數據報送工作，制定本轄區方案，詳細講解測試項目的正確測試方法，協調好各校測試時間，做好工作人員的調度。測試區實行校際交叉測試（不得互測），每個測試單元以年級為單位進行測試。各校在測試區長學校的指導下制定測試方案、機制架構以及開展制度設計和考核評價，并組織好校內的統一測試，做到組織有序、步驟合理。通過統籌規劃測試管理要求，精準測試，為深化南寧市直屬學校學生體質健康研究提供參考數據。

（二）精準分析，了解南寧市直屬學校學生體質健康狀況

精準分析的本質是清楚知道體質健康測試指標間關系的顯性化，旨在增強體質健康測試數據分析的針對性和警示性。通過精準測試得到的結果，精準分析依托于測試數據進行統計分析，從南寧市直屬學?？倲祿蟾?、學區（校區）級報告到年級報告、班級報告，再細化到個人報告。市級和校級報告主要是向市級管理者及學校校長提供“四率統計結果”（優秀率、良好率、不及格率、超重肥胖率的統計），以便其了解全南寧市直屬學校學生的體質健康基本狀況。年級報告和班級報告主要向年級管理者及體育教師提供各年級、各班級的各項體質健康測試指標的百分比與均值分析、體質健康測試分數分析，可供其了解年級與班級間差異，便于體育教師進行工作調整與安排。個人報告主要向班主任、家長及學生本人提供個人體質健康測試報告，包括各項指標的測試結果與體質健康基本狀況評估，便于班主任與家長了解學生體質健康狀況并進行家校聯動，及時跟蹤與監督。

（三）精準干預，提升南寧市直屬學校學生體質健康水平

在精準測試和精準分析后，采取精準的干預措施，建立起一種全面、有效、個性化的管理模式。全面整體的干預方式應作為南寧市直屬學校學生體質健康干預的主要干預模式，系統地規劃學生體質健康干預工作，深入精準地分析南寧市直屬學校學生體質健康現狀測試結果，以南寧市統一規劃要求管理的體育鍛煉五個環節為載體，通過落實體育課的教學要求與內容、豐富體育大課間活動、開設多樣化的體育社團、抓實課后體育鍛煉服務標準以及課后體育作業評價等方式方法，實現對學生體質健康多方面多維度的干預，以達到預期效果。此外，相關教師和工作人員要教會學生各項內容的測試方法，確保學生在測試中發揮其應有水平。增設個性化干預方式作為全面整體干預方式的補充，由體育專業人員負責根據各項體質健康測試為不同身體素質特點的學生提供具有針對性的運動方案與動作練習庫，讓南寧市直屬學校學生在精準干預下形成健康體質。

二、以“三精準”為路徑推動學生體質健康測試優良率全面提升

為促進學生體質健康水平的全面提升，南寧市教科所組織學習2007年中共中央 國務院《關于加強青少年體育增強青少年體質》的7號文件、2012年教育部等部門關于《進一步加強學校體育工作的若干意見》以及2016年國務院辦公廳《關于強化學校體育促進學生身心健康發展全面發展的意見》等文件，促使學校對增強學生體質這一工作加強重視，樹立“健康第一”的學校體育教學核心理念，定期對中小學的體育課程實施效果進行檢驗，以保證中小學生擁有健康體質。

（一）實施“三精準”學生體質健康監測的主要措施

首先，通過深入宣傳“健康第一”的教育理念，積極引導學生認識到身心健康的重要性，以提升他們的身體素質。通過主題班會、國旗下講話、宣傳板報、海報等，引導青少年養成積極鍛煉身體的良好習慣。開展校園體育電視（網絡）公開課錄制展播工作，大力宣傳學校體育教師教學的好經驗、好做法，并組織學生、家長收看，加深社會對學校體育工作的認識，提升社會對青少年體質健康的關注度。為了確保學生的身心健康，應嚴格執行“雙減”政策的規定，確保小學和中學的體育課程每周分別滿4學時、3學時，并且100%地開設，禁止任何形式的擠占，確保校園體育活動的有序進行。

其次，豐富學校常規體育活動。為了更好地促進中小學生的健康發展，相關部門積極推動大課間陽光體育活動，將其作為一項重點任務并納入學校的教學計劃中，以便更好地指導和激勵師生。一是根據《南寧市直屬中小學校體育大課間評比活動方案》，為所有的學生設立一個比賽的平臺，以便更好地激發他們的積極性和創造力。二是指導和督促學校每年至少開展一次運動會，組建足球、籃球、乒乓球等學校代表隊，積極參加各項賽事，通過體育興趣小組、體育社團等，幫助學生掌握1至2項運動技能。為了提高學生的運動能力，各中小學校在寒暑假期間可為學生設計體育鍛煉計劃，根據學生的年齡和能力水平，為他們提供專業的技巧指導和練習視頻參考。學校要求家長監督孩子練習，并鼓勵他們參加各種體育夏令營和競技比賽。通過布置課后練習、假期訓練任務等形式，保證學生校外1小時的體育鍛煉時間，同時定期開展學業質量考核，增強學生體質。

最后，培養教師隊伍，完善體育賽事。一是為了提升學校體育教師的專業水平，相關部門定期舉辦大型體育訓練活動，并對教師的身體素質和教學技能進行測試。此外，還為新入職的體育教師提供培訓，并舉辦中小學體育教師基本技能比賽、優質課比賽以及專項技能比賽。二是每個月第一周和第三周的周日上午對中小學校教齡為5年（含5年）以下的體育教師進行學校體育教學模式學習培訓和專項運動技能測試。三是開展“一月一主題”教研活動，進行學校體育特色、校本課程一體化建設、教學能力與教研能力提升等全方位的教研，通過線下和線上直播相結合的形式，構建“互聯網+教研”的模式。通過舉辦各種體育賽事，豐富校園文化，營造“班級活動豐富多彩、學校特色鮮明、每月都有競爭、每個人都參與”的氛圍。

通過實施“三精準”和“監測—評估—反饋—干預—保障”方案，教師可以更好地了解學生的身心狀況，并制定更有效的“三精準”和“監測—評估—反饋—干預—保障”方案，從而更好地改善學生的身心狀況。為了確保所有學生都能獲得身心的健康發展，教師可嚴格執行測試制度并進行定期檢查，并為每名學生開設一個個人健康檔案，準確、及時地收集相關信息。

最后，完善考核體系。為了更好地促進學生身心健康發展，提高體質，教師可將身心健康和體育素養的管理納入學生評估和考核體系中，建立一個針對全民身心健康的統一測試和復查機構，并在其中公布違規行為。如果有任何一所學校沒有按時完成身心健康的統一測試和復查，其會被追究責任。

（二）推動學校完善工作機制，促進體教融合，提升學生體質健康優良率

南寧市每個直屬學校都應該成立一個負責管理的團隊，負責對學校學生的身心狀況進行監督。這個團隊的工作應該包括日?；顒?、體育訓練、比賽、健身、身心狀況檢測以及特定的體育技巧培訓等方面。為了更好地實施中共中央 國務院印發的《深化新時代教育評價改革總體方案》以及遵照“身心健康第一位”的指示，切實增強學生的體質健康，教師應該改進教學方法，激勵學生多開展體育鍛煉，幫助學生養成正確的體育鍛煉行為以及增強他們的自律性，從而達到提升他們身體素質的目的。

以體教融合為契機，不斷健全工作機制，加大陣地建設力度；以開展賽事活動為支撐，加強學校體育工作，完善體育設施建設，加大宣傳力度，讓學生體質獲得了明顯提升。

總而言之，開展體質健康監測可以深入貫徹“健康第一”的教育理念，讓學生更加清楚地認識到身體健康的重要性，使學生在快樂運動的同時，身體素質得到提升，身體各器官得到協調鍛煉，意志品質得到磨礪錘煉，從而培養學生的終身體育意識?！叭珳省睂W生體質健康監測活動旨在收集、整理、分析、評估學生的身體狀況，并建立完善的健康檔案，全面掌握學生的體質健康數據，評估學生的身體健康狀況，制定科學合理的健康提升計劃，對全面提升學生體質健康水平有重要作用。

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