阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征,是指睡眠時上氣道塌陷、阻塞引起的呼吸暫停和通氣不足,伴有打鼾、睡眠障礙,患者可能頻繁發生血氧飽和度下降、白天嗜睡等病癥。常常發生于肥胖或者下頜畸形的人群中。
如果只是單純地打鼾,對健康沒有危害,但是嚴重的打鼾并伴有睡眠時的呼吸暫停,這樣會嚴重影響血氧循環,甚至引發高血壓和糖尿病,需要引起重視。
對于輕度的阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征,手術并非第一選擇,最簡單的方法就是使用止鼾器,主要原理是它可輕度地向前拉伸下頜,保持氣道的通暢。這類止鼾器需要在口腔科制作牙齒模型,根據牙齒的形態量身定制,對減少和消除打鼾有一定的效果。
摘自《醫藥養生保健報》 劉偉平/文