“雙減”政策背景下 體育家庭作業一體化合作模式的構建

朱慧敏　任智

摘? 要：“雙減”政策的實質在于減量增效，讓教育回歸家校共育。體育家庭作業則有助于提升學生運動能力、形成健康行為、彰顯體育品德，將“學、練、賽”一體化落到實處?；诖?，本研究通過多項措施分析，對“雙減”政策背景下基于家校協同育人機制的體育家庭作業一體化合作模式的構建進行全面的分析與探究。

關鍵詞：家校共育；體育家庭作業；策略研究

中圖分類號：G623.8? ? ?文獻標識碼：A? ? 文章編號：1005-2410（2024）02-0019-03

伴隨著“雙減”政策和《中華人民共和國家庭教育促進法》的出臺，體育教育的發展迎來了新的機遇與挑戰。體育家庭作業作為體育課堂的延伸，能夠充分滿足學生個性化的體育需求，對健康促進起著重要的作用。筆者根據本校學生的特點，在家校融合新樣態下進行了體育家庭作業的設計與實施探究。

一、家校協同育人機制

家校協同育人機制（圖1）指向孩子的發展，家庭與學校以協同為基本手段，圍繞關鍵問題，共同承擔相應的責任與義務，形成健康促進的整體結構和運行方式。家校協同育人機制具體包括家校教育理念共識機制、家校教育職責共擔機制以及家校教育協同聯動機制。

蘇霍姆林斯基曾言：生活向學校提出了如此復雜的任務，以致如果沒有整個社會，尤其是家庭的高度教育素養，那么不管學校付出多大的努力，都很難收到完滿的效果。筆者所在的學校聚焦學生體質健康促進，提出減量提質增效：“減量”讓教育回到學校，“提質”讓教育促進健康，“增效”讓教育回到家校共育。筆者根據本學科的特點，從縱向銜接、橫向一致、內在統一、形式聯合等方面，對學校體育課程進行了整體設計。利用家校協同育人機制，開展了體育家庭作業構建一體化合作模式的研究。

二、一體化體育家庭作業的設計與實施

（一）搭建平臺

2020年10月15日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳在《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》中強調指出：堅持健康第一的教育理念，推動青少年文化學習和體育鍛煉協調發展，幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。在新政策背景下，“雙減”的根本目的在于讓教育回歸本源，而教育的根本理念在于促進學生全面發展。體育教育的價值走向就在于促進青少年身心健康全面發展，不僅僅是為了鍛煉而鍛煉，而應培養學生終身體育鍛煉的習慣為目的。體育的根本價值在于“育體”，而破題關鍵則在于“育人”。

為了幫助家長正視體育教育的價值以及體育對于學生全面發展的重要作用，筆者對任教班級的家庭鍛煉情況進行了摸底，發現交互式的家校溝通方式是家校協同共育的重要前提。尤其是新冠肺炎疫情防控階段，針對學生的居家學習情況，線上溝通方式在家校合作中起到了關鍵作用。筆者利用網絡技術平臺，實現家校即時溝通：第一，利用QQ和微信平臺，及時布置與反饋體育家庭作業的內容，引導家長對體育運動建立正確的認知，與學校就學生的身心全面發展達成一致目的性；第二，利用學校公眾號定期推送“體育在線”等欄目，幫助家長與學生理解體育運動的基礎知識與原理，也能明白體育運動的價值走向，達到知其然且知其所以然的效果。第三，定期在微信公眾號推送親子體育活動系列課程以及拓展性課程，在宣傳教師以體育人教育理念的同時，促進學校與家庭關于體育教育的同頻共振。經過三年的努力，以促進為導向的交流網絡，受到了一致好評，為一體化家庭作業的實施奠定了基礎。

（二）實施路徑

筆者認為使家庭發揮協同共育的基礎性作用，必須要提升家長在協同共育過程中的參與感。一體化作業設計要充分開發整合各類共育內容，拓寬體育家庭作業的實施路徑。

1.“借”傳統類游戲

“四位一體”目標里基于首位的是“享受樂趣”，因此筆者十分重視學生參與過程中的幸福體驗感。傳統體育游戲是集娛樂、文化和健身為一體（表1），不僅可以促進孩子健康發展，幫助孩子接受傳統文化的熏陶，而且父母耳熟能詳，家庭開展極為便利。筆者根據問卷調查，對傳統游戲進行二次創編，定期在微信平臺進行推送。

例如在老鷹捉小雞這類跑跳游戲中，可以增添籃球運球、足球運球等技術，采用母雞媽媽對老鷹進行防守，幫助小雞運送球到規定點位的方法，既能幫助學生掌握相應的技術動作，達到融會貫通的效果，也能提升游戲的趣味性?！敖琛眰鹘y游戲的魅力，不僅增加了親子感情，提升了能力，而且幫助孩子了解傳統體育文化。

2.“創”主題性作業

筆者篩選了眾多主題活動，找出適合居家開展、操作性強的主題活動。

生活主題——廢物價值：利用家庭中廢棄物品進行加工、改造、再利用，使之成為可運動的“器材”。要求：（1）親手制作或與父母合作制作；（2）方便使用：例如礦泉水瓶啞鈴、紙箱投擲器、繩球、紙球、礦泉水投石器等；（3）設計練習的方法，拍成視頻發到作業展示欄。

例如采用易拉罐、布帶等制作簡易小高蹺，讓孩子們體會傳統游戲的魅力，進一步提升身體協調性。還可以利用快遞盒自制飛盤與父母一起進行拋接，也能裁剪成“大腳板”樣式與父母一起同步行走，提升親子氛圍。

為了激發大家的“創作”激情，筆者借助校紅領巾廣播，開展了“我的家庭運動故事”主題活動，每周一個班4個故事，并在微信公眾號推送，分享了學生的制作過程、心得體會以及育兒有方故事，讓學生感受到生活到處都有體育，也讓主題性作業的面更廣，參與的人更多。

3.“固”菜單式作業

教師可以根據不同家庭與學生的個性化需求，設置分層化、彈性化與個性化類型的作業。通過結合每年的體質健康測試情況，開展菜單式學習，鞏固課內的學習，讓課內外一體化更有實效。通過對體育家庭作業的量度、難度、趣味度進行分層設計，學生與家長可以針對薄弱項目有選擇性地進行學練。通過個性化學練方式賦予學生多樣化的自主選擇空間的同時，全方位促進學生健康成長。

學期初體育教師應對學生運動能力水平進行等級測試，通過了解每名學生適宜學習的內容以及相應的難度，精準組織對應的學習模塊進行教學，為量身打造相應的體育家庭作業保駕護航。當然，一個模塊或一個學期結束后就應進行相應的總結性評價與終結性評價，不僅可了解學生運動能力的掌握程度進行有針對性的教學，也能為下一階段更好地布置體育家庭作業提供一定的幫助。

4.“合”視標性任務

當前我國學生近視現象正呈現高頻高發、低齡化、重度化趨勢。體育運動能夠提升青少年視力健康，體育家庭作業的設計可以結合青少年視力干預進行。例如進行田徑類游戲時可以在跑跳過程中追加視覺任務，通過距離與時間的交替變化，提升學生的動態視敏度；進行球類游戲時可以對球體增添數字、圖案等，通過在練習過程中要求學生觀察圖案、路線的變化，能夠給睫狀肌的調整提供一定的時間，進而促進睫狀肌調節功能。通過在練習中追加視覺任務，能夠在保護眼球肌的基礎上促進眼球視遠—視近的調節作用，從而有效調節睫狀肌功能的滯緩現象，進而避免或延緩近視的發生。

在當前“雙減”政策背景下，通過“一增一減”措施，旨在切實增加體育方面的功課，提升體育鍛煉的時間，從而促進對學生近視的防控。因此，防控兒童青少年近視問題，就必須發揮好教育的主體作用，以學校為主體，家校聯動合力攻堅，在體育鍛煉的過程中保護視力健康，做到減負增效，才能打好近視防控攻堅戰。

三、體育家庭作業的多元評價

（一）關注過程性評價

學生在完成體育家庭作業的過程中，教師與家長都應著重關注學生在整個運動過程中的綜合性表現，例如鍛煉方法的運用、規則意識的表現、參與運動的熱情等，這也是體育“育人”的重要表現之一。在過程性評價中，教師應重點關注學生在完成體育家庭作業過程中的具體表現，而家長也需要發揮自身的監督職能，密切關注學生體育家庭作業的完成情況，并及時與體育教師進行溝通和反饋，為學生的身心全面發展打好基礎。

（二）依托總結性評價

教師應依據體育大單元的技能發展進行作業設計，并按照運動能力的提升、健康行為的養成（例如運動習慣的培養）、體育品德的發展進行全方位的點評。在一個階段的作業完成后，教師可以在課堂上進行“組間比一比”來考驗學生該階段關于體育理論知識與運動技能水平的掌握程度。而學校也可以組織“班級賽一賽”“校園吉尼斯”等，讓學生進行橫向與縱向上的逐級挑戰，進一步激發學生參與體育鍛煉的內驅力。

（三）重視增值性評價

2020年，中共中央、國務院頒布的《深化新時代教育評價改革總體方案》強調要探索學生增值評價，促進學生德智體美勞全面發展。因此，教師與家長更應在評價過程中著重關注學生本身的進步與成長，并且引導學生關注自身在前后不同時間點的進步程度來注重自身的全面發展。通過對學生增值評價的引導，激活學生的運動活力，幫助學生提高自我效能感，更好地享受運動樂趣，從而進一步達到家校協同育人的目的。

當然，評價機制的形成是為了更好地促進學生知識與技能的掌握，從而良性反哺到學生的實際體育能力增長中，評價的本質目的還在于促進學生全面發展。

四、結語

體育家庭作業作為體育課堂教學的有效延伸，其重要性不言而喻。因此，我們應聚焦“雙減”政策，以體育家庭作業為抓手，在遵循家校協同育人機制的基礎上，于教育合力中構建一體化合作模式，進一步促進學生全面健康發展。