論心理健康教育在中學班級管理中的滲透

段飛飛

【摘要】班級是中學開展教育教學和教育管理的基層組織，也是影響學生健康成長的重要環境因素。在中學班級管理中滲透心理健康教育有著重要的意義，有利于培養學生良好的心理素質，有利于班級管理目標的實現。實現心理健康教育在中學班級管理中的滲透，需要從班級管理的各個方面入手。

【關鍵詞】心理健康教育；班級管理；應用

班級作為學校教育的基本單位，是學生學習、生活和工作中最為重要的組成部分，是學生成長的基石。育人必先育其心。在班級管理中滲透心理健康教育，是以班級為單位，以班主任為主導，協調各方面教育力量，對學生進行心理健康教育，以促進學生心理素質的發展，從而達到育人的目的。

1心理健康教育在中學班級管理中滲透的意義

1.1有利于提高教育教學質量，增加學生的受益面

對學生進行及時有效的心理健康教育，既是現代教育的必然要求，也是促進學生身心和諧發展、素質全面提高的一項緊迫任務。但在現實工作中，學生對自身心理問題的關注和對教師提供關心的渴望，與我國心理健康教育師資匱乏之間的矛盾十分突出。歷史上班級制是適應擴大教育規模、普及教育的產物，在班級管理中滲透心理健康教育，既有助于推動我國學校心理健康教育工作的開展，提高教育效率，擴大教育規模，又能夠降低教育費用，提高教育資源利用率，增加學生的受益面。

1.2有利于促進朋輩心理輔導和助人自助

朋輩心理輔導是心理健康教育的新趨勢，它是指由年齡相當者對需要幫助的同伴提供傾訴、支持、安慰或咨詢服務。班級管理的對象是同一年齡層次的學生，他們年齡相仿、文化背景相同、體驗相似，他們的心理發展水平也大體處于同一層面，在智力、人格的發展中所遇到的問題與困惑，基本呈現出一種普遍性和規律性，彼此容易溝通和理解，容易接納。通過在班級管理中滲透心理健康教育，可以發揮朋輩心理輔導的特殊優勢，真正達到心理健康教育“助人自助”的目標。

1.3有利于班級管理目標的完整實現

心理健康教育與班級管理二者并不矛盾，它們之問互相影響，互相促進，嚴格來說，心理健康教育應是班級管理的目標之一。心理健康教育與班級管理的對象都是學生，基本職能都是“育人”，都是使學生個性充分發展，形成健全的人格；班級管理與心理健康教育的內容不是截然分開的，互有交叉；在具體實施方法上相互借鑒、相得益彰，相互補充。因此在班級管理中滲透心理健康教育，能夠豐富班級管理方法，拓寬班級管理渠道，增強班級管理效果，促進班級管理目標的完整實現。

2心理健康教育在中學班級管理中滲透的途徑

2.1搞好班集體建設，營造良好的班級心理氛圍

置身于校園中的學生，在班級這樣一個教育的基本載體中，耳濡目染、潛移默化，必然和班級心理氛圍發生交互的影響。心理氛圍也叫心理氣氛，是指班級中能夠為絕大多數班級成員所感知的占優勢的一種態度和感受，并對其心理發展產生積極影響的群體心理狀態和心理傾向，這是一個實現班級成員互相尊重、和睦相處、團結友愛、互相促進、共同進步的環境。班級心理氣氛作為學生生活的最直接的環境，對其身心健康發展和個性形成起著重要的影響和作用。正如前蘇聯教育家馬卡連柯所說：教育了集體，團結了集體，加強了集體，以后，集體自身就能成為很大的教育力量了。我們必須充分利用班集體在學生個體心理素質形成和發展中的作用，創建平等和諧的班級心理氣氛，用集體的方式實現其心理素質的不斷優化。因此，建設一個良好的班集體，“以集體生活不斷地自我創造的過程”教育學生，成為在班級管理中滲透心理健康教育的一條重要途徑。

2.2上好班級主題班會，積極開展班級團體心理輔導

主題班會是指在一定階段圍繞某個主題，對學生進行思想教育的班會?？梢耘浜闲蝿萁逃龜M定主題，結合理想教育擬定主題，也可以根據教學要求擬定主題，針對心理傾向擬定主題。要想在班級管理中滲透心理健康教育，就要充分利用“主題班課”這一重要載體，選擇心理傾向為主題進行班級團體心理輔導，進行“心育式”的主題班會。班級心理輔導主要是發展方面的心理輔導。輔導的目標是促進學生健全人格、健康心理的發展。班主任應根據班級學生不同階段的心理發展特點，不同階段的適應問題，班級團體的發展情況等，有計劃、有目的地開展班級心理輔導活動。還可以插入一些心理游戲、心理小品等，創設貼切學生生活和心理世界的情境，讓學生主動參與傾訴、體驗和感悟，解決學生成長中的煩惱，養成良好的心理素質。同時應注意優化課堂環境，良好的課堂環境是滲透心理健康教育的關鍵。使學生在主題鮮明、形式活潑、寓教于樂、啟智于趣的主題班會中，成為心理健康、人格完善、具有一定科學知識的真正意義上的社會人。

2.3組織課外活動，以活動增強集體示范性

課外活動是指學校在課堂教學任務以外有目的、有計劃、有組織地對學生進行的多種多樣的教育活動，它是學生課余生活的良好組織形式。班主任應該研究學生心理，不斷地發展、充實和改進課外活動的內涵、特點、任務、內容和形式，利用活動載體滲透心理健康教育。著名教育家馬卡連柯指出，要在集體中，通過集體活動培養健康人格。因為集體活動有利于培養學生的合群、自制、利他、合作、助人、頑強、勇敢等健康人格，扭轉消除自私、怕苦、孤獨、以自我為中心的消極人格特征。因此，在活動中班主任要為學生提供一個和諧、寬松的平臺和充裕的活動時間，使每位學生在活動中都能認識自我、發展自我。通過舉行內容豐富多彩、方式靈活多樣的課外活動，特別是進行系統的心理活動訓練，使學生的生活得到充實，活動領域得到擴大，以鍛煉學生各方面能力，密切學生與社會的聯系，積淀豐厚的心理健康底蘊，增加心理營養，滿足精神文化生活的需要，促進學生健康心理的形成與發展。

2.4構建班級社會支持系統，形成班級教育合力

學生的心理成長環境包括班級、學校、家庭和社會，班主任是聯結這些教育力量的橋梁和紐帶。班級管理應走出校園，伸向家庭和社會，將來自家庭、學校和社會的影響加以組織、協調和優化，使這些影響能夠相互配合、協調一致，成為一種連貫而一致的教育合力。從積極的角度講，發揮教育合力能夠對學生的心理健康成長施加連貫和一致的影響。這種合力不是教育力量的簡單相加，而是在方向上統一要求、空間上密切銜接、作用上互相協調、能發揮整體教育效應的班級教育力量。班主任可以同各科任課教師交流信息；可以與學校心理健康教育工作相協調、相配合；可以通過家訪、開家長會等一系列形式，了解學生的家庭成長環境；可以充分利用校外的各種社會性教育資源，引導學生積極參加一些有益身心健康的活動。通過這些方式將心理健康教育滲透到班級的方方面面，滲透到學生心理成長的所有環境之中。

2.5建立和諧的師生關系，建設好班級文化

班級文化是指“作為社會群體的班級的所有成員或部分成員所共有的信念、價值觀、態度的復合體。班級成員的言行傾向、班級人際環境、班級風氣等為主體標識，班級的墻報、黑板報、活動角及教室內外環境布置等則為其物化反映”。班級文化作為滲透心理健康教育的隱性課程，正是以生活為媒介，通過個體無意識的心理活動，潛移默化地影響學生的心理發展。班主任首先要打造強有力的班級制度文化制度，規范的規章制度是班級建設朝良性和諧發展的有效保障。班主任應根據班級具體情況制定相應的班級管理制度，以良好的管理制度來管理學生。其次要建設良好的教室文化。教室是學生生活的主要場所，學生生活的大部分時間都是在教室中度過的，教室環境要起到促進學生社會化和心理成熟的作用。