積極心理學視野下農村高中生自我效能感干預研究

趙燕 黃志毅 黃月勇

摘? ?要：自我效能是影響學生學業成績的重要因素之一。本研究根據積極心理學和自我效能的相關理論，從增加學生成功體驗與經驗、激發其學習動機等方面切入，對學生進行了6次團體心理訓練活動。研究發現，在團體心理輔導活動后，實驗組學生的一般自我效能感得到顯著提高，而學業自我效能感未發生明顯改善。文章對此研究結果進行分析，并提出團體心理輔導活動實施注意事項及后續改進方向。

關鍵詞：積極心理學;自我效能感;學業自我效能感;干預;農村高中生

中圖分類號：G631? ? ?文獻標識碼：A? ? ? 文章編號：1671-0568（2019）26-0017-02

自我效能感（Self-Efficacy）理論由美國著名心理學家阿爾伯特·班杜拉（Albert Bandura）于20世紀70年代首次提出，引起了廣大學者的關注，成為積極心理學研究的重要課題之一。自我效能感是個體對自身完成特定領域任務所持有的一種自信心程度，其主要通過一定的作用機制影響個體的選擇、認知、動機和情感過程，進而影響個體的行為活動選擇、目標設定、行為努力程度和堅持性及表現。本文以農村高一新生為研究對象，探究積極團體心理輔導對農村高中生自我效能感和學業自我效能的影響。

一、 研究基本情況

1. 研究對象。選取某農村中學高一普通班級作為實驗組，全班37人，男生20人、女生17人，前測37人參加、后測34人參加，其中1人轉學、2人因假未完整參加團體輔導活動，不計入總分;對照組為平行班級，全班38人，男生20人、女生18人，2人未參加后測，有效人數36人。

2. 研究工具。本研究采用由張建新和Schwarzer修訂的一般自我效能感量表（General Self-Efficacy Scale，GSES）中文版，共有10題，4點計分。學業自我效能感量表采用曾興華的修訂版本。量表分為兩個維度，即學業能力自我效能感（9個題項）與學業行為自我效能感（9個題項），采用五點計分法。上述兩個量表已被證明具有良好的信效度，被廣泛用于研究。

3. 研究實施。首先要編寫團體輔導方案，見表1（P18），然后開展訓練活動。利用心理課教學時間開展團體輔導活動，共進行6次，每次60分鐘，每周1次;每次預留5分鐘時間，要求學生寫出活動中自己的感悟或收獲，教師批閱并及時反饋給學生;為每位學生建立自我效能感成長檔案。采用統計軟件 SPSS 21.0 對實驗數據進行管理和統計分析。

二、研究結果與分析

1. 實驗組和對照組的差異比較。分析研究所得數據，對實驗組和對照組一般自我效能感和學業自我效能感情況進行對比，結果詳見表2（P18）。

2. 實驗組和對照組前后測比較。由表2可見，在前測時，實驗組和對照組的一般自我效能感和學業自我效能感均無顯著差異，但實驗組和對照組的一般自我效能感略高于學業自我效能感。

由表3可見，對照組后測一般自我效能感和學業自我效能感與前測差異不顯著（p>0.05）。

由表4可見，實驗組前后測一般自我效能感差異顯著（p<0.05），學業自我效能感略有提高，但差異未達到顯著水平（p>0.05）;實驗組學生的一般自我效能感均略高于學業自我效能感。這一結果表明，團體輔導活動顯著地提高了學生的一般自我效能感，但是對學業自我效能感影響不顯著。

三、研究結論與思考

研究結果表明，一般自我效能感的團體心理訓練活動顯著增強了，實驗組的一般自我效能感，對照組無顯著改變;一般自我效能感的團體心理訓練活動短期內對學業自我效能感無顯著影響。

1. 團體心理輔導活動對學生自我效能感的干預效果。研究發現，學生接受提升自我效能感的團體輔導活動后，一般自我效能感得到顯著提高，而學業自我效能感未發生明顯改善。一般自我效能感是個人對于實現目標的一種預估和能夠做好的信心，它與個人的生活經歷、性格、能力等相關，涉及學習、生活的方方面面。學業自我效能感分為學習行為自我效能感和學習能力自我效能感兩方面，學生學習涉及態度、興趣、能力、基礎知識、家庭支持、師生關系等方面的影響，且高中學業科目繁多、內容抽象，高一新生還需要結合具體學科，探索適合自身的學習方法，才能更為直接地提高學生的自我效能感。

2. 團體心理輔導活動的后續改進方向。團體積極心理治療是以積極心理學為基礎的心理干預新模式，主要依據“幸福三因素”理論。該理論認為“幸?！笔欠e極心理學的重要目標和研究內容，應由積極的情感（快樂的生活）、積極的參與（有動力的生活）和追求有意義的生活（有意義的生活）三部分組成。本研究中的6次團體心理輔導活動幫助學生形成了一個積極的自我認知，促其發現自己的潛能。筆者建議團體心理輔導活動可以設置更多的學習主題，以便有效提升學生的學業自我效能感，促進學生的學業發展和長遠發展。

參考文獻：

[1] 麻麗華.通過團體訓練提升學生自我效能感的實驗研究[J].課程教學研究，2012，（7）.

[2] 施洪順.農村高中生自我效能感的發展特點研究[J].中國科技信息，2006，（10）.

責任編輯 彭思敏