“雙減”背景下小學體育引入拓展訓練的途徑

谷常滿

摘 要：伴隨著“雙減”政策的實施，小學體育教育也需要進行相應改革，減輕小學生的學習負擔，發展素質教育。在小學體育教學過程中引入拓展訓練，能深入挖掘多樣化的體育資源，豐富體育教學活動，推動學生的身心健康發展。因此，作為體育教學的組織者、引導者和合作者，小學體育教師要深度挖掘拓展訓練的資源和優勢，促使小學體育與拓展訓練有效結合。圍繞雙減背景下小學體育引入拓展訓練的途徑進行深入探索，深刻把握小學體育引入拓展訓練的原則，有效厘清小學體育引入拓展訓練的途徑，實現小學體育與拓展訓練的有效結合。

關鍵詞：雙減;小學體育;拓展訓練

雙減"措施吹響了給學校全面減負的號角，讓學校逐步恢復到本真的樣子。伴隨著"雙減"措施的落實，學校體育需要進一步滿足減負增效的需求，完善學校運動課程，把拓展運動帶入學校體育課堂。素質拓展運動給學校體育運動課堂帶來了動力，給學校運動課程的開發提供了導向，可以有效的適應中小學生的成長發育需要，幫助他們在運動學習的過程中，得到更加豐富多彩的運動感受，調動他們參加運動課程的興趣與主動性。

一、"雙減"條件下校園體育運動和開展運動的政策措施

“雙減"大背景下學校體育的延伸鍛煉項目，也顯示出了當前中小學體育教學的新趨向。學校體育運動和拓展訓練課程的融合必須遵循一定的邏輯和原理，以便于達到學校體育運動與拓展訓練內容的深度結合。在學校堅持開放式理念的背景下，在體育拓展訓練過程中，學校體育教師應當引導學生為自己明確體育與拓展訓練內容的主體，并根據學生自身的生活實踐，表達自己的思考與見解。更為重要的是，在開放式原則下，學校盡管是體育拓展訓練活動的真正主人，但體育教師、學生家長、社會各界人士等都可以全面投入到體育拓展訓練活動中，給學校體育拓展訓練活動的舉辦帶來了活力。在學生的體育拓展訓練活動組織過程中，拓展訓練活動要展現出多樣化，立足多面性的運動材料、多面性的拓展訓練主題，以幫助學生在多面性的拓展訓練活動中實現發展的多元化。在學校體育拓展訓練項目的指導與開展活動中，學校體育教師應以開拓性理念入手，把開拓性理念貫徹體育拓展訓練項目的方方面面，促進他們在體育拓展訓練項目上的開展看得見、摸得著。

二、在"雙減"背景下，學校運動與拓展社會運動之間的關系途徑

“雙減"背景下，學校本著減少中小學生負擔的原則，在教育過程中，學校體育教師應重視對中小學生運動基本素質的訓練，進行學校運動教育與拓展訓練活動的結合，給孩子們趣味十足的課外活動體驗，從而提高中小學生的課外活動興趣。這也要求學校的體育教師們進一步探索將學校體育引入與拓展訓練的新渠道，以促進學校體育運動的不斷發展。

（一）立足學生發展特點，確定多樣拓展訓練

“雙減"背景在學校體育實行擴展培訓的進程中，學校體育教師首先應明確擴展運動的性質，以便為擴展培訓工作的指導與實施打下基礎。學校體育拓展訓練涉及多姿多彩的服務項目，但沒有每個拓展訓練都符合他們的活動實際，可以幫助他們在參加拓展訓練的活動中進行運動學科基礎素質的培訓，提高參加訓練項目的興趣。這表明學校體育教師在進行學生體育拓展訓練的活動時，必須根據他們的興趣愛好和特征，尤其考慮他們的運動開發知識和技術水平，以便選擇多種類型的運動發展訓練項目。

（二）營造適宜培訓條件，確保拓展培訓開展

皮亞杰的情境認知發展學說指出，兒童是通過和周遭自然環境中的人與事件交互獲取認識、建立新概念的。這也表明了在學校體育教育過程中，對教學內容的環境設計已經成為很重要，可以幫助他們在周遭環境的影響下潛移默化地進行素質發展。所以，在學校體育活動引入拓展訓練的過程中，學校體育老師必須創造與體育拓展訓練活動相適應的條件，以保證學校體育拓展訓練活動的有效進行。在這種過程中，學校體育老師必須重視學生的主體地位，并培養學生的主人翁地位，以促進學校全面投入到體育拓展訓練活動環節的設計之中。

（三）會議審議了拓展訓練活動，并確定了拓展訓練目標

學校體育的必修課國家標準中強調，"體育參加是發展體格、掌握體育運動技術、提升身心健康、養成快樂開放的生命心態的途徑"。在對學校課程國家標準進行分析的過程中，學校體育老師在進行體育拓展練習活動之前，就應該對體育拓展練習項目的內涵與要求加以考慮，并制定適合于他們能力成長的體育拓展練習項目，使他們的能力成長看得見、摸得著。所以，在學校體質拓展訓練的開展過程中，學校體育老師們應針對具體的體育拓展練習項目加以深入的分析，并不斷找到他們的能力發展支撐點，明確規定體質拓展練習項目的基本標準，并以此為進行學校體質拓展練習的項目指明方向。

因此，學校體能拓展訓練項目的《不倒森林》主要內容是由幾個學生繞起一個北極圈，然后每位學生都手握一個一點二米左右的塑膠桿立在地上，把身子快速往前運動，以做到人動竿不動，用手抓緊最后一個學生松開的塑膠桿。在項目開展之前，學校體育教師們對"不倒森林"的基本課題展開了廣泛的研究審議，并針對學生在項目中所必須達到的意識與能力、技術與方式、情感心態和人生觀展開深入分析，確立了學校體能拓展訓練的基本宗旨：學生可以很迅速的握住塑膠桿，學習不倒森林的基本技術;訓練他們團體協作的基本意識與技巧，幫助他們意識到協作的重要意義;調動他們參加項目的積極性。在對項目進行評審的基礎上，明確項目對他們的成長意義，才能幫助他們全面投入項目。

結語

在素質教育理念不斷深入的大背景下，學校對體育的延伸鍛煉項目已成為推行體育素質教育的重要環節。"雙降"措施通過降低中小學生的壓力，達到了減負經濟增效的目的，這也和學校教育的特點相合。在小學體育融入拓展訓練的進程中，學校體育教師應發揮好自身的教育職能，本著開放式、多樣化和發展性的教育原則，把中小學生的品質養成置于首位，通過深入探究學校體育融入拓展訓練的路徑與方式，幫助他們在參加體育拓展訓練項目的活動中，養成優秀的文化品格與身體素質，從而有效地落實體育素質教育目標，促進他們在娛樂的活動中享受體育拓展訓練項目的趣味性，在娛樂中得到增長與提高。

參考文獻

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