初中學生研學旅行中健康保障策略的探索與實踐

摘 要：研學旅行是一種需要師生走出校園，與大自然、社會、陌生環境進行接觸的群體性教育教學體驗活動。它不同于學校的課堂教學活動，涉及交通、飲食、住宿、研學實踐等多個具體活動，因此安全和健康風險因素明顯增多。在研學旅行過程中，應該將控制風險、保障學生的安全和健康放在首位。良好的健康保障是完成研學任務的關鍵，只有做好健康保障，才能實現研學旅行與安全教育相融合。結合研學旅行實踐，就初中學生研學旅行中的健康保障策略展開探索。

關鍵詞：初中生；研學旅行；健康保障

基金項目：本文系甘肅省教育科學“十四五”規劃2022年度課題“‘五項管理背景下初中生研學旅行行動策略研究”（課題立項號：GS［2022］GHB0168）階段性研究成果之一，李琳榮為本課題研究成員之一。

作者簡介：李琳榮（1982—），女，甘肅省蘭州市第四十九中學。

初中生正處于生長發育的關鍵時期，研學旅行中的健康保障措施至關重要。這些措施可以預防和治療學生在旅行過程中可能出現的身體不適或疾病，從而保障學生的身體健康。在研學旅行中，初中生離開了熟悉的環境，接觸了陌生的環境和人群，容易產生心理壓力和不適。因此，健康保障不僅需要關注學生的身體健康，還需要關注學生的心理健康，預防心理問題產生。良好的健康保障可以讓學生更加放心和舒適地享受旅行過程，提高旅行質量，增強研學效果。同時，健康保障實踐可以培養學生的自我保護意識，提高他們的自我保護能力，使其更好地適應社會生活。此外，學校和家長都關注學生的健康和安全，這有助于加強學校與家長之間的溝通和合作，共同促進學生健康成長。

一、初中學生研學旅行中健康保障面臨的現實困難

一是醫療資源不足。在研學旅行中，由于地域和時間等方面的限制，可能無法獲得充足的醫療資源，如藥品、醫療器械等，這可能會影響健康保障的效果。二是信息溝通不暢。在研學旅行中，由于語言和文化等方面的差異，可能會存在信息溝通不暢的問題，如學生對當地醫療資源的了解不足、存在語言溝通障礙等，這可能會影響健康保障的及時性和有效性。三是突發情況處理困難。在研學旅行中，可能會出現一些突發情況，如交通事故、自然災害等，由于時間和資源等方面的限制，可能會影響健康保障的效果。四是學生自我保護意識不足。初中生普遍缺乏自我保護意識和經驗，容易受到外界環境的影響和侵害，這可能會增加健康保障的風險和難度。五是組織管理難度較大。研學旅行涉及的人數較多，組織管理難度較大，需要協調各方面的資源和管理力量，確保學生的健康和安全［1］。

二、初中學生研學旅行中健康保障的基本內容

在初中生研學旅行中，健康保障的關鍵就在于大力實施五項管理，切實加強學生在研學旅行期間的作業、睡眠、手機、讀物和體質管理。

第一，加強健康管理。在研學旅行中，應關注學生的體質和心理健康，并采取以下措施：制訂健康管理計劃，包括健康檢查、疾病預防、急救措施等；提供必要的醫療資源和藥品，確保學生的基本醫療需求得到滿足；培養學生的健康意識，鼓勵他們養成健康的生活習慣和行為方式。

第二，強化飲食管理。飲食對學生的健康至關重要，應采取以下措施：確保學生飲食衛生，避免食品中毒等食品安全問題；合理安排學生的飲食時間，保證學生有足夠的營養攝入；倡導健康的飲食習慣，教育學生避免暴飲暴食。

第三，優化安全保障。在研學旅行中，應確保學生的安全，并采取以下措施：對活動進行風險評估，識別和消除安全隱患；制訂應急預案，應對可能發生的意外事件；培養學生的安全意識，教育他們如何避免安全風險。

第四，加強情緒管理。學生的情緒狀態對他們的健康和學習效果具有重要影響，應采取以下措施：關注學生的情緒變化，及時發現和處理學生的心理問題；提供情緒輔導和支持，幫助學生處理情緒壓力；培養學生的情緒管理能力，教育他們如何調節自己的情緒。

第五，優化環境管理。良好的環境對學生的身心健康具有積極影響，應采取以下措施：創造干凈、整潔、美麗的研學旅行環境，為學生提供良好的學習和生活場所；營造和諧、融洽的研學旅行氛圍，建立良好的師生關系和同伴關系。

三、初中學生研學旅行中健康保障的實踐

（一）研學旅行基本方案

1.背景與目標

在本課題研究中，開展了以“自然探索與科學探索”為主題的研學旅行?？紤]到初中生正處于生長發育的關鍵時期，他們的好奇心和探索欲強烈。通過組織研學旅行，可以讓學生走出課堂，接觸自然和社會，提高綜合素質，培養創新精神和實踐能力。研學旅行旨在讓學生親近自然，了解自然環境與生態保護的重要性，培養學生對科學的興趣，提高其科學素養。同時，通過團隊協作和實踐活動，培養學生的團隊合作精神和自我管理能力。

2.活動安排

本次研學旅行實踐活動安排如下：

第一天：啟程與歡迎。上午：集合出發，介紹活動主題和日程安排。下午：抵達目的地，舉行歡迎儀式，介紹活動注意事項。

第二天：自然探索。上午：參觀當地的自然保護區，了解當地的植被、動物和生態環境。下午：進行戶外徒步探險，觀察和記錄生態系統的特點。

第三天：科學探索。上午：參觀當地的科學博物館或實驗室，了解科學原理和應用。下午：進行科學實驗，如制作簡易火山模型等。

第四天：團隊合作與自我管理。上午：分組完成任務，如團隊接力比賽、定向越野等，培養學生的團隊合作精神和自我管理能力。下午：分享個人感受和經驗，總結活動收獲。

第五天：返程與總結。上午：整理行李，準備返程。下午：回顧活動經歷，總結收獲和不足，為今后的學習和生活提供借鑒。

3.注意事項

第一，活動期間要遵守紀律，注意安全；第二，尊重自然環境，不隨意破壞生態；第三，加強生活管理，保持良好的衛生習慣；第四，安排專業人員全程陪同，保障學生的安全和健康；第五，加強師生之間的溝通交流，及時解決學生的問題和困難［2］。

（二）研學旅行健康保障措施

在以“自然探索與科學探索”為主題的研學旅行活動中，為確保學生健康安全，采取了大量的健康保障措施，以下是結合本次實踐總結出的五項管理措施：

1.健康管理

第一，加強健康檢查。除了常規的體格檢查，還安排了一些特殊的檢查項目，如眼科檢查、聽力檢查和心理健康檢查等。這些檢查可以根據學生的年齡和發展情況進行調整，以確保學生在研學旅行中身體健康。

第二，精心準備藥品。除了常規的急救藥品，還根據可能出現的突發狀況準備了一些特殊藥品，如抗過敏藥、抗生素、退熱藥等。此外，還要確保藥品的質量和有效期，并定期對藥品進行補充和更新。

第三，安排醫療人員隨行和配備器械。既要安排專業的醫療人員隨行，又要配備一些簡單的醫療設備和器械，如血壓計、體溫計、消毒用品等。這些設備和器械應該定期進行檢查和校準，以確保其準確性和有效性。

2.飲食管理

第一，做好飲食規劃。根據學生的年齡、身體狀況和口味特點，制訂科學合理的飲食計劃。應該注重營養均衡，保證學生攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等營養成分。

第二，強化飲食衛生。既要選擇衛生條件良好的餐飲供應商，又要注意食品的儲存、加工和烹飪過程。確保食品的新鮮和清潔，避免食品污染和交叉感染。

第三，滿足特殊飲食需求。對于一些具有特殊飲食需求的學生，如食物過敏等，需要提前與餐飲供應商溝通，確保其飲食需求得到滿足。

3.安全保障

第一，強化安全培訓。在研學旅行前，應該對學生進行必要的安全培訓，包括交通安全、消防安全、自然災害應對等方面的知識。此外，還應該針對不同的活動和場所制訂不同的安全注意事項和應急預案。

第二，完善安全設施。對于可能存在風險的場所和活動，應該配備相應的安全設施和器材，如安全警示牌、應急照明、滅火器等。這些設施應該定期進行檢查和保養，以確保其完好性和有效性。

第三，強化安全監控。在研學旅行中，應該安排專人對活動進行安全監控和管理。對于可能出現的突發狀況和危險情況，應該及時采取有效的措施進行應對和處理。

4.情緒管理

第一，加強心理輔導。既要安排專業的心理輔導人員隨行，又要根據學生的實際情況制訂相應的心理干預措施。例如，對于可能出現情緒波動的學生，應該提前做好心理疏導和干預，以避免情緒失控的情況出現。

第二，鼓勵情感表達。在研學旅行中，鼓勵學生表達自己的情緒和感受，并尊重他們的情感表達方式。對于出現的情緒問題，應該及時進行溝通和解決，以避免情緒積累和爆發的情況出現。

第三，定期開展放松活動。在緊張的學習活動之余，應該定期開展一些放松活動，如聽音樂、玩游戲等。這些活動可以幫助學生緩解壓力和疲勞，有利于維護學生的身心健康。

5.環境管理

第一，優化住宿環境。在研學旅行中，要選擇環境優美、安全可靠的住宿場所，并提前對住宿環境進行檢查和評估。對于住宿環境可能存在的不安全因素，應該提前進行排查和處理。

第二，優化學習環境。在研學旅行中，應該為學生提供安全、舒適的學習環境和場所。例如，學習場所應該有足夠的照明和通風條件，桌椅應該符合人體工程學要求等。

第三，優化活動環境。對于不同的活動和場所，應該制訂不同的環境管理措施。例如，在自然環境中開展活動時，應該注意保護自然環境和生態平衡；在城市中開展活動時，應該注意保護城市環境和公共設施等［3］。

（三）初中學生研學旅行中健康保障的改進措施

第一，學校加強安全教育，讓學生了解各種安全知識和應對方法。在研學旅行前，進行安全風險評估，制訂安全預案，確保學生安全。學生自己也要增強安全意識，學會自我保護，遵守安全規定。

第二，學校增加或優化自然和科學方面的課程，提供更多相關的教學資源，幫助學生建立扎實的知識基礎。在研學旅行前，組織有針對性的講座或活動，邀請專業人士為學生講解自然和科學知識，增加學生的知識儲備。學生自己也要通過閱讀、網絡搜索等方式來拓寬知識面，對將要探索的主題進行深入的了解。

第三，學校在實驗課程中加強技能訓練，確保學生掌握基本的實驗技能和方法。在研學旅行前，組織相關的培訓活動，由專業人士引導學生熟悉科學探究的過程和方法。學生自己也要多參與科學實驗等活動，鍛煉實驗技能，提高科學探究能力。

第四，學校組織一些團隊活動或課程，引導學生在團隊中合作和分工。在研學旅行前，開展團隊建設活動，通過合作完成任務，增強學生的團隊協作能力。學生自己也要多參與團隊項目等活動，提高團隊協作能力。

結語

綜上所述，初中學生研學旅行中的健康保障工作至關重要，必須緊密結合研學旅行的實際需求，制訂科學合理的健康保障方案，加強五項管理工作的開展，以確保研學旅行的健康與安全，達到提升研學旅行質量的目的。

［參考文獻］

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